发作性眩晕

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TUhjnbcbe - 2023/8/22 22:03:00

花生焖猪蹄

By老马溜达

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,不但营养丰富,而且还能美容养颜呢,女同胞平时应该适量吃一点。我加了些花生进去,特别酥烂、特别入味

原料:猪蹄、花生、料酒、盐、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、生姜、辣椒。

做法步骤:

第1步、把猪蹄在凉水中煮开后去除浮沫捞出洗净

第2步、准备生姜、辣椒、桂皮、八角

第3步、锅中稍放点油,煸炒猪蹄、桂皮等,放入料酒去腥

第4步、放老抽

第5步、放生抽

第6步、放冰糖

第7步、放入花生,再放足够的开水,大火煮开后改小火

第8步、等猪蹄酥烂时放盐

第9步、最后大火收汁撒上葱花即可

小贴士:

花生事先浸泡过夜

来自美食天下老马溜达的作品。

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