如果你有过良性阵发性位置性眩晕(BPPV)，应该注意以下几点，以免受伤：
需要提醒自己可能会失去平衡，导致摔倒或严重受伤当你觉得头晕时，尽快坐下当在做可能导致头晕的动作时，尽量将动作放慢假如半夜起床，不要摸黑，确保能看得见假如你有摔倒的危险，最好在行走时使用杵拐以帮助维持身体的平衡