头晕、呕吐是生活中非常常见的症状，尤其发生许多中老年人身上。大多数时候，头晕呕吐只是一个普通的症状，但有的时候，头晕呕吐又是一些严重疾病的前兆！
像脑梗塞等疾病，在发病前都会导致患者出现头晕、甚至晕厥的现象，这些都提示我们应该重视这样一个症状，那么到底哪些疾病会导致头晕呢？
胃肠感冒
是最常见的导致头晕、呕吐的疾病，尤其在夏秋季节，进食不洁食物之后，出现鼻塞、流涕、头晕等症状，多半考虑是食物不洁，被大肠杆菌等细菌污染所致。
胃肠感冒引起的症状，来得比较迅速，但症状相对不那么严重，不会引起严重的晕厥等，而且多伴随外感症状，这一点是很容易和其他疾病相区分的。
美尼尔综合症
也是比较常见的，导致头晕恶心的疾病，尤其多见于中老年女性，这种疾病在发病前往往会出现一过性的耳鸣等症状，它主要是由于耳内膜迷路积水导致。
它多在女性情绪紧张、精神焦躁时发生，眩晕的持续时间一般比较短，多数在几分钟到十几分钟内会自行缓解。
这个病最大的特点就是眩晕反复发作，而且每次发作的持续时间会增长，后期可能还会导致耳鸣，听力下降等。
脑供血不足
脑供血不足是导致老年人出现头晕、呕吐的常见疾病，多是由于颈后血管由于斑块或者血栓等物质阻塞，导致血流供应减少。
这类疾病往往发生在喜欢吃油腻食物、身体肥胖的人群中，因为他们的血脂较高，血管里面容易形成动脉粥样硬化的斑块。这些因素除了导致头晕以外，严重时还会导致脑梗塞、心肌梗死等严重疾病。
以上就是导致头晕恶心的常见疾病，那么出现头晕恶心之后，在生活当中我们应该怎么样去缓解和治疗呢？
及时检查
出现症状之后需要我们及时检查，特别是中老年人在出现这些症状之后，一定要及时完善头部的ct和磁共振检查，明确是否存在血管病变，因为中老年人在出现头晕、恶心时，往往是一些比较严重的疾病所致，只有早期、及时的发现病因，才能避免预后较差。
服用药物
如果头晕、恶心的症状比较轻微，而且也已经完善相关检查，在查明没有危险因素之后，可以服用一些缓解头晕的药物来进行治疗。比如血脂高的人群，就可以服用三七、天麻等药物活血通络。
改善生活方式
患者出现头晕恶心的症状之后，还要注意调整自己的生活方式，一定要保证每天的睡眠时间在8小时以上，并且还要注意保持心情平稳，不要因为一些鸡毛蒜皮的小事就暴跳如雷，因为情绪的波动很容易导致症状反复或者加重。
头晕、呕吐是一个常见、但往往又提示一些重大疾病的症状，需要引起我们的重视，特别是我们中老年人出现症状更要小心谨慎，只有及时完善相关检查，服用药物治疗，才能够控制病情。