眩晕、头痛是老年人常得的毛病，主要是感觉头晕，并伴有轻度的头痛。头晕的时候，有的人会感觉天旋地转地，周围的景物都在旋转；还有的人会有一种头重脚轻的感觉，“头重重，脚浮浮”，整个人都提不起精神来。
针对老年人眩晕、头痛的问题，平时多按一按头部的颔厌穴就能解决！颔厌穴是人体足少阳胆经上的经穴，手少阳、足阳明之会穴，最早关于这个穴位的记载出自于《针灸甲乙经》。经常刺激颔厌穴可以起到袪风通络、解痉止痛的作用。颔厌穴的位置在人的头部，头维穴与曲鬓穴之间弧形连线的上1/4与下3/4的交点处。
颔厌穴可用于缓解眩晕、头痛、目眩、牙痛、耳鸣、颈项痛等病症，按摩时，可用双手的食指指腹按压在两侧的颔厌穴上，旋转按揉穴位3-5分钟即可