李国民:让颈椎病头晕好转,不是药物,不是锻炼,而是.......
做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第篇原创文章
昨天差不多晚上回到了农村,一回来我就感觉特别的舒服
因为乡下的空气特别的清晰,你还可以听到蝉鸣声、青蛙叫声、鸟叫声......
虽然很多的你们去大城市了,但是你可能已经忽略这种农村特有的气息
这在大城市是完全没有的,你也很少有这种体验了,因为原生态的东西越来越少
你也开始喜欢大城市的繁华与奢华,所以你不愿意去体验农村的感受,也可以说你不愿意尝试
就像昨天我在直播间分享了头晕的康复,虽然只讲了2个,交感神经和前庭功能,虽然你听到了
但是我敢说90%的人不会重视,因为你没有听过这些(除非你经常看我的文章和视频)
所以,当你没听过,甚至都不愿意尝试去这样训练和改变,那么你的颈椎病头晕又怎么有效
在直播间的时候,你可以看到有人已经用这些方法,让头晕改善80%、90%,因为他们有人已经评估过了
核心就是愿意去做,愿意去执行
所以,你的颈椎病头晕没有效果,只有一个最大的原因
没有评估没有评估没有评估
为什么没有评估这么重要你心里治疗颈椎病也好,头晕也好,你心里唯一想到的是找一个好方法,直接一次性改善好
如果你有这种想法,那么我建议你趁早打消念头,因为有这种想法的大多数是头晕有10几年的人
你如果像他们一样幻想着这样一种方法,只会让你的头晕越来越严重
因为头晕的治疗有一个核心,就是评估清楚,头晕的原因那么多,你仅仅就靠一个方法怎么可能有效果
头晕的原因有前庭问题、交感神经问题、大脑代谢问题、本体感觉问题、胃肠免疫问题、贫血等等
你说如果这些你都没有评估,你怎么可能有效果,难道靠碰运气吗
这一点是很难的,如果你已经好转,我相信你现在已经不会看到我的文章
做到准确评估怎么办?针对于头晕的评估,必须是需要有医生的指导
一般这种评估是需要结合你的检查,还有你的发病过程,已经你既往的不舒服
当然如果你身边有这样的医生,就更好了,可以持续的指导你
从你的评估,到你的治疗,再到你的训练和锻炼,最后你的饮食
这里的每一个都是头晕需要注意的,如果你的头晕治疗没有医生的持续指导
中途你也会放弃,因为你不能彻底的改善,这也是为什么如果你是我的学员,我会持续的指导
也会给你整个的方案,其实指导是最值钱的,因为你的头晕毫无疑问后期会复发
那么复发怎么办呢,怎么快速的改善,如何最有效的训练,最有效的治疗,这才是指导的意义
评估后该怎么治疗呢?如果你已经准确的评估,那么可以很明确的告诉你,你的头晕已经在好转的路上
上次我的学员中,有位来自广东的朋友,一直都是头晕头昏
他担心这种情况会越来越严重,怕出现严重并发症,如瘫痪,脑血管病,因为一直在治疗,却一直没有看到效果
所以在上次,我给他评估之后,直接就给了他方法和训练,前几天他发消息给我,说他基本上不头晕
即使有时候会有,但是基本上很少发生,但是很快就可以恢复
其实我给的方法非常简单,就是几个训练方法,以及膳食营养剂,还有饮食指导
就是这几个,因为评估准确了,只要去做,他的头晕就会改善,他的反馈我已经发在我的朋友圈,你可以去看看
所以,治疗是最后一步,并不是最重要的一步,你要你评估对了,你的效果就会很快
关键是评估
你评估了吗?
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