作者:刘惠子
独特的员工管理方法。一个优秀的公司背后一定有一支优秀的团队。对于员工的管理，金销商们各有自己独特的方法，这些方法也是其公司的 软实力 ，是别人不可复制和跟进的。笔者把优秀经销商公司的人员管理的一些细小的点进行了归纳，可见后表。
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晨练当上班容易成负担第一，晨练不是上班，不要有过强的竞争心理。如果老年人把晨练当成上班，就易像对待工作一样一丝不苟，从而使一起晨练的老年伙伴间互相竞争，对运动技术的学习速度进行攀比，这都对老年人的生理及心理不利。第二，晨练的频度如果和上班一样，也就是每周5～6次，从运动医学的角度看，此种运动频率对于老年人是过多的。合理的老年人锻炼的运动频率，应该是每周3～5次。当然，如果老年人喜好天天去也是可以的，但要注意一周中达到有效运动量的只要有3～5天就足够了，其他的时间可以休闲化、小运动量，主要是起到保持良好心情的作用。第三，喜爱晨练的老年人中，有一些高文化结构、智商较高的老年人，年轻时在工作上追求完美，现在从工作岗位上退下来了，于是将晨练当成了上班，甚至成为心理上的一种替代，也是追求完美。这种心态导致了不良后果，例如为了短时间达到效果导致运动负荷过量，为了练成一个运动套路，反复单一重复一个动作导致肌肉拉伤。张阿伯就是第三类例子。那到底应该如何看待晨练?又应该如何科学晨练呢?科学晨练要做到四点晨练的最主要优点表现在：第一，晨练能促使神经细胞由抑制转入兴奋，成为一天开始的良好过渡。第二，晨练能使大脑得到充足的氧气与负离子，改善大脑工作状态。第三，晨练明显改善人的情绪。第四，晨练增强心肺机能，提高机体免疫能力，延续衰老。但是，如果要享受晨练的这些优势，也是有一定要求的，具体来说，有如下几点要求：第一，时间要求。每周锻炼的次数应为3~5次，每次30分钟左右。如果身体情况好，时间允许，所从事身体锻炼的项目活动量不大，可以适当延长一些。第二，活动量要求。由于每个人的身体健康状况、体质、年龄、性别等因素不同，因此就不能规定一个统一的活动量的标准。但总的原则是活动量和活动强度不宜过大，要坚持循序渐进的原则，不宜进行强烈的体育比赛。晨练的活动项目可根据自己爱好、特长选择，但要适量，应轻松缓和地进行活动，而且使身体处于持续不断的活动状态。活动强度以每分钟脉搏跳动次数掌握，老年人以170一年龄的有氧代谢活动量为宜。掌握身体活动中不喘大气，及时调整运动与呼吸的协调。晨练的好处多,但晨练也要注意，详情可阅读：晨练的好处多,但晨练也要注意
（1）人事方面。*组书记是法院院长，法院院长既是法院的行*领导，同时具有另一个身份：法官。而*组的副院长也均是主管审判业务的领导，对于法院的审判权掌握着绝对的领导权，所以，*组在成员构成上当然享有对具体案件的决定权。
13、每个人都平等地享有脱颖而出的机会，就看今天的你，是否能像那个工程师（词人方文山）一样对自己的爱好如痴如醉，梦萦*牵；就看今天的你，是否能像那个工程师一样有足够的耐心和热忱去实现自己的理想。（励志 ）这个世界上，没有谁能够阻挡你脱颖而出，除了你自己。
胎教新法：子宫对话