百香果,是一种比较常见的水果。百香,顾名思义,百种水果的香味,因此百香果的香味独特,会让人闻着觉得像这种水果,突然又觉得像另外一种水果,十分奇特。百香果原产安的列斯群岛,广植于热带和亚热带地区,我国广东、海南、云南等地区有种植。百香果颜色多为紫红色或者紫色,形状像鸡蛋,味道酸酸甜甜,香味浓郁,适合新鲜食用。百香果不仅味道好,百香果是一种香味浓郁的水果,富含多种营养成分,如氨基酸、维生素、类胡萝卜素、微量元素等,有助消化、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等多种功效,口味非常好而且营养价值非常高,那么百香果怎么吃?小编整理了一些非常赞的百香果吃法罗列给大家,希望能帮到大家!
百香果酸奶
食材:百香果、酸奶
做法:
1、百姓过洗净对半切开
2、酸奶倒入杯中、加入百香果果肉,也可加点蜂蜜
百香果流心蛋糕
食材:低筋面粉90g/黄油85g/鸡蛋3个,白巧克力g/白糖65g/百香果4个
做法:
1.把黄油切块、白巧克力掰碎,将其隔热水搅拌至融化
2.把鸡蛋与白糖一起搅打至起泡即可,不需要打发
3.把蛋液慢慢倒入巧克力黄油混合物中,并不断轻轻搅拌均匀
4.再分几次往里筛入面粉,注意:每次都要搅拌均匀
5.往面糊中均匀拌入新鲜的百香果肉
6.把面糊均匀分装入心型蛋糕模中,8分满即可。放入冰箱冷藏2个小时
7.烤箱预热℃,约13分钟看到蛋糕表面隆起就可以了
百香果酱
食材:百香果,白糖,冰糖,麦芽糖。
做法:
1.用清水将百香果洗净放入盘中;
2.用刀将百香果切开,然后用勺子将果肉挖出放入汤锅里;
3.再向锅中放入麦芽糖,白糖,冰糖,最小火慢炖;
4.每隔2~3分钟需看下锅里的情况,以免吧锅熬干,炖至粘稠状即可。
5.将百香果汁放在阴凉处降温,然后倒入密封的玻璃罐中,放入冰箱。
6.一周之后打开玻璃罐,挖一汤勺放入温水中,再加入少量蜂蜜,或者柠檬片等,即可饮食。
要是不想麻烦去做百香果汁的朋友,还可以提前的做好一整罐的百香果酱,每天早上用一到两勺的量就可以冲一杯清润醒神的百香果汁了!现在百香果的用途很广,不仅可以直接吃,还可以做果汁!
制作果汁
取3~5个百香果,三分之一处切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加水,适量蜂蜜调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味、营养俱佳的果汁。冬季用温水。加上十几滴牛奶,可以防止果汁很快分层影响外观,风味更出色。也可以加入柠檬片喝,根据自己的口感来决定!
百香果猪蹄
食材:百香果,猪蹄,姜片/八角/黄豆,色拉油/料酒,生抽/老抽,白砂糖
做法:
1.百香果对半切开,取出果肉盛出备用
2.洗净的猪蹄放入高压锅中,加水没过猪脚;姜片、八角、黄豆下锅;盖上锅盖,高压锅炖40分钟后捞出猪蹄。
3.色拉油热锅,放入猪蹄,加入百香果
4.翻炒之后,放入白砂糖,让整道菜更加鲜甜
5.生抽入味,老抽上色,再加一点料酒去腥,最后撒上一点葱花,就诞生了一道咸香可口、酸甜爽口的百香果猪蹄。
吃百香果的注意事项
1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。
2、百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的,而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的。