发作性眩晕

首页 » 常识 » 诊断 » 9道适合秋冬季吃的家常菜,每个都非常好吃
TUhjnbcbe - 2025/4/25 17:41:00

1.花椒鱼片

花椒鱼片,浓郁的麻香的气息才是它真正的招牌。汤底里还有脆脆的莴笋片和清爽的金针菇,非常的爽口,别样麻味,别样香味。吃罢鱼肉,香浓乳白的汤,是拌饭的上选,还可当做火锅加菜来涮,可谓是多滋多味了。天气寒冷,一盆暖暖的花椒鱼片,温暖一家人的胃。

食材

主料:草鱼1条、鸡蛋1个、金针菇克、莴笋克、

辅料:油适量、盐适量、花椒30克、黄酒适量、葱适量、姜适量、胡椒粉适量、淀粉适量、红椒v

步骤

原料:金针菇去根,洗净红椒、莴笋切成菱形片草鱼宰杀干净将两侧的鱼肉片下再片成薄片,鱼骨剁成大块待用将鱼片放入碗中,调入淀粉、胡椒粉、蛋清、黄酒搅拌均匀腌制15分钟锅中的放油,葱、姜放入爆香,放入鱼骨稍稍煎上颜色再放入水,大火烧沸后转小火慢慢煮至汤色奶白将锅中的鱼骨捞出,再放入鱼肉片放入金针菇,继续用中火煮5分钟,接着调入盐和鸡精,关火砂锅中放入少许油,用小火烧至四成热时,放入花椒,用小火慢慢炸出香味再把莴笋放入,青椒片放入然后将煮好的鱼片倒入砂锅中,煮开即可

2.大烩菜

用料:五花肉半斤、娃娃菜一个、粉条适量、豆腐适量、青椒一个、土豆小两个、木耳适量、盐,鸡精适量、耗油一勺、花椒粉,大料粉各两小勺、老抽两勺、醋一勺、葱姜蒜适量、辣椒适量

烩现菜的做法

1.冷锅入油…油热后放切好的葱姜蒜…辣椒…放入切好的肉片翻炒

2.放一勺醋…两勺老抽…盐…然后放入切好的土豆块…放入花椒,大料粉各两勺…不停翻炒

3.放入耗油一勺…然后放入青椒…泡好的木耳…放少量水…翻炒…

4.放入娃娃菜…豆腐…不停地炒…炒软后…放水淹过菜…

5.水开后转小火煮15分钟…常咸淡…看看水够不够…然后放入粉条…盖锅盖闷五分钟…

6.最后…用铲子把土豆压碎…就可以吃了~

3.新疆大盘鸡

主料:三黄鸡1只、土豆克、青椒2个、面粉克、清水80克、啤酒2罐

辅料:油适量、盐适量、辣椒适量、豆瓣酱适量、葱适量、姜适量、花椒适量、糖适量、桂皮适量、八角适量、酱油适量

鸡一只清理干净,去除内脏和排泄器官土豆和青红椒洗净,土豆去皮切块准备辣椒、桂皮、八角、花椒、郫县豆瓣酱将鸡斩成块(某新疆孩子说俺剁的块太小了),干辣椒切段,葱姜切片用开水焯烫一下去除血水和脏东西,锅里放两大勺油,油温热后放入花椒,小火炸出香味后捞出放1大勺糖进去,快速搅拌使糖融化当糖慢慢成焦黄色后,将鸡块倒入迅速翻炒加入葱姜、豆瓣酱、干辣椒和葱姜翻炒,并加入少许酱油翻炒均匀往锅里倒入啤酒没过鸡肉(啤酒挥发快要多倒一些)加入两个八角和一块桂皮,大火烧开转中小火焖炖鸡肉20分钟(其间要开锅看下,俺是新手怕烧干锅,锅如果要烧干了就再加点啤酒)鸡肉炖至八成熟,加入适量盐调味,将土豆块倒入锅中翻炒均匀,继续炖15分钟左右等土豆也炖熟了,加入切块的青红椒翻炒均匀即可出锅2克盐溶解80克清水中,一点点加入克面粉中,活成光滑的面团,一旁醒制30分钟面团擀成圆饼状切宽条盘子里刷少许油将面条分散摆进去,面条表面也刷少许油,盖保鲜膜醒制30分钟时间到了,拿起一条宽面,边捏边抻,厚薄宽窄随你喜欢水开了,煮面条

4.西红柿炒鸡蛋

很多的时候我们都是忙碌的,一般时间紧,很多的时候就喜欢做西红柿炒鸡蛋,不到十分钟就ok了,所有今天也又开始做了一个西红柿炒鸡蛋。这道西红柿炒鸡蛋,超级下饭。希望大家喜欢!”

食材明细

西红柿2个、鸡蛋2枚、盐适量、糖适量、酸甜口味、炒工艺、十分钟耗时、简单

1西红柿清洗干净。

2鸡蛋2枚。

3鸡蛋打入碗中。

4鸡蛋打散备用。

5热锅凉油8成热放入鸡蛋炒。

6鸡蛋炒散炒熟。

7炒熟的鸡蛋出锅备用。

8另起锅放少许油,6成热放入西红柿翻炒。

9加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。

5.小炒腊肉

对于腊肉我是新手,不会做只会吃的新手。北方人的我分不出腊肉和熏肉的区别,就是感觉这种肉有烟熏味,盐度也重,炒制出来的菜肴解馋下饭。既然我分别不出腊肉和熏肉的不同,那就把这种带有烟熏味的野猪肉归为“腊肉”吧。有着烟熏味道的腊肉吃起来有股久远的味道,厚重、深沉、沧桑是沉甸甸的滋味,彷佛一个长者,黑红干涩的色调里都是故事。

主料:腊肉克

辅料:油适量、料酒1勺、生姜适量、红油豆瓣酱1勺、蒜苗适量、红椒适量

步骤

腊肉用温水浸泡,清洗干净。把泡好的腊肉切薄片,生姜切丝,蒜苗清洗干净切段备用。锅里倒入植物油,油热后放进姜丝爆香。调入一汤匙红油豆瓣酱,炒出红油。倒入腊肉片,小火翻炒。调入一汤匙料酒,继续翻炒。等腊肉炒软后,倒入蒜苗茎翻炒。等蒜苗茎炒软后倒入蒜苗叶关火,炒匀即可出锅。米饭杀手有种种,小炒腊肉是米饭的终极杀手。

6.毛血旺

毛血旺--四川重庆的风味名菜。据说年前,重庆磁器口古镇水码头有一胖大嫂当街支起卖杂碎汤的小摊,用猪头肉、猪骨加豌豆熬成汤,加入猪肺叶、肥肠,放入老姜、花椒,料酒用小火煨制,味道特别好。在一个偶然机会,胖大嫂在杂碎汤里直接放入鲜生猪血旺,发现血旺越煮越嫩,味道更鲜,这道菜是将生血旺现烫现吃,遂取名毛血旺。时光像江陵江无声地流逝,麻辣诱惑对传统的毛血旺进行了改良和创新,将其汤汁红亮、麻辣烫鲜香、味浓味厚的特点不断发扬光大。现在已是风靡大江南北的一道川味美味佳肴,受到了大众的喜爱。

主料:鸭血克、牛百叶克、黄豆芽克、莴笋1根、黄鳝2条、盐方火腿50克、

辅料:油适量、盐适量、红辣椒5个、花椒5克、红油火锅底料50克、郫县豆瓣酱50克、生抽15毫升、料酒20毫升、白糖2克、鸡精适量、香菜适量、葱姜适量、蒜瓣6个

准备好所有的食材。莴笋去皮切块,锅中加少许盐把莴笋焯烫过凉。放入洗净的黄豆芽焯烫2分钟过凉。再放入牛百叶焯烫捞出过凉。放入去骨的黄鳝片焯烫,洗去上面的粘液备用。再把鸭血切块煮上2分钟过凉备用把所需要的调味准备好。炒锅倒油爆香葱姜蒜。加入郫县豆瓣酱和火锅底料炒出香味。然后加入适量的清水。加入生抽。加入白糖。然后放入血块。加入黄鳝片。加入料酒煮上5-8分钟。然后再放入牛百叶。加入黄豆芽。加入莴笋快继续煮上2-3分钟。这是可以另取一个锅加入香油小火炸香黄花椒和红辣椒。血旺中最后放入火腿,加鸡精调味关火。把毛血旺盛入碗中浇入炸好的麻辣油。最后可撒上一些香菜即可。

7.啤酒炖猪脚

猪脚又叫猪蹄、猪手、猪肘子,富含胶原蛋白,是美容养颜佳品。

猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品用啤酒炖猪脚,风味独特,非常好吃!

主料:猪脚克

辅料:啤酒1瓶、盐适量、冰糖适量、葱适量、姜适量、八角适量、桂皮适量、老抽适量、生抽适量、

准备好食材---猪脚让超市服务员斩成大块,猪脚去杂质,洗净,放入开水焯一下捞出,过凉水,再一次去掉杂质,漂净沥干。取高压锅,放入猪脚,加姜片,葱结,八角,桂皮,放入一瓶啤酒,如果不够,可以再加些水。加一块冰糖,适量老抽,生抽,大火煮至上阀,小火25分钟。把高压锅里的猪脚与汤汁一起倒入炒锅,加适量盐,大火煮开,边煮边煸炒,防止沾锅底,煸炒至汤汁粘稠,撒些葱花即可盛出。

8.豉汁蒸排骨

用料:小排2条、青椒/红椒半只、豆豉40粒、蒜5瓣、姜3片

豉汁蒸排骨的做法

1.排骨切小块,排骨头骨头较大的部分不太好吃,可以拿去煲汤,用水清洗一下小排去掉部分血水,沥干备用。

2.青椒,或红椒,切碎粒。蒜切碎,豆豉碾碎,姜切丝。将这些材料和排骨混合均匀,放盐、生抽、料酒和淀粉腌制半小时以上,淀粉多放些无妨。

3.拿一个新的盘子,不要太浅,将排骨逐块摆入,姜丝也均匀放入。预留一些青椒粒、蒜粒和豆豉放在中间,其它也均匀放入。

4.蒸锅水烧开后,放入排骨,转中火蒸15-20分钟即可。出锅后觉得味道不够还可以再淋些酱油。

9.水煮肉片

这次在学习导师做菜的时候,学习芷萍老师做了一款水煮肉片,吃过感觉真不错,非常入味的一道重口味菜。所以这次又学习做了一次。因为我们家不怎么吃辣,所以做了部分的改动,但是丝毫也不影响美味.水煮肉片,其实与水煮鱼的方法比较接近,做好后的成品大红大红的,很喜庆,自己吃,待客都不错。

主料:猪里脊肉克、大白菜克

辅料:油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、淀粉适量、辣椒适量、鸡蛋适量、葱适量、姜适量、蒜适量、鸡精适量、韩式辣椒酱适量、酱油适量

准备好食材葱,蒜,料酒,洗净切碎待用猪里脊肉洗净,去筋皮,切薄片。将切好的肉片放入大碗中,加入少许食盐,料酒,和蛋清搅拌匀.将肉片均匀裹上淀粉,静置10分钟入味.白菜将叶子手撕大片,白菜帮切片备用。锅里油热,下入花椒炒香.捞去花椒,下白菜帮子煸炒当白菜帮子发蔫,放入白菜叶子煸炒.炒至白菜叶8分熟,盛入大碗待用.锅里加清水煮开,放入姜末,辣椒.加适量的韩式辣椒酱,加六月鲜酱油,加盐,糖.鸡精.等调料煮开。放入腌制好的肉片滑散,大火煮至肉片变白将煮好的肉片倒入装白菜的大碗里,撒上辣椒,取锅烧热油,浇在肉片上。撒上蒜末,葱花即可.

1
查看完整版本: 9道适合秋冬季吃的家常菜,每个都非常好吃