发作性眩晕

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TUhjnbcbe - 2025/4/9 23:34:00

黄豆炖猪蹄

冬天冬天,大补来啦,虽然这是道孕妇都知道的非常下奶的菜肴,但是禁不住味道好啊,而且含有很多的胶原蛋白,吃了皮肤也好,所以这个冬天做了很多猪蹄美食,这只是其中一小道呢,

原料:猪蹄、葱、料酒、盐、黄豆、酱油、姜。

做法步骤:

第1步、猪蹄洗净,冷水下锅,放料酒、拍过的姜块一起焯水,(猪蹄的骨头已砍小,只是皮还连着,让卖猪肉的大叔帮弄的)

第2步、焯出血沫,捞出,洗净,切小块,

第3步、全部材料放入锅内,

第4步、加适量水,一小勺酱油和适量盐,

第5步、熬煮2h,

来自美食天下灵泠的作品。

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