不知道大家有没有发现，现在头晕的疾病越来越多了，高血压、低血压、高血糖、低血糖、贫血、脑供血不好、颈椎压迫神经、美尼尔综合征等等，都会引起头晕。但是对于这种天旋地转的晕，还真心很难解决。平时在工作中，经常会有患者问：我这头晕的什么也干不了。可是检查又查不出什么结果，你说我吃点什么能缓解这个症状呢？
接下来，小冯为大家推荐一些食疗汤，缓解眩晕症：
冬瓜鲤鱼汤
冬瓜克，鲤鱼1条(约克)，料酒、葱花、姜末各适量。冬瓜去皮及子，洗净，切成薄片；鲤鱼活杀，洗净；冬瓜及鲤鱼一起入锅，加适量水，先用大火煮沸，再加入其余各味，用小火煨煮至鱼肉熟烂、汤稠白即成。每日1剂，分2次早、晚服食。具有利尿消痰、清热降压等功效，适用于痰浊内蕴型高血压病，症见头涨如蒙、眩晕重痛、胸膈满闷、恶呕痰涎、心烦失眠、舌红苔腻、脉弦滑。
冬瓜具有着清热解毒、减肥美容的功效；它能减少体内脂肪并有利于减肥。如果常吃冬瓜，就可以使皮肤光洁；另外还对慢性支气管炎、肠炎、肺炎等感染性疾病有一定治疗效果。
鲤鱼具有健胃、滋补、催乳、利水之功效。男性吃雄性鲤鱼，有健脾益肾、止咳平喘之功效。此外，鲤鱼眼睛有黑发悦颜、明目效果。鲤鱼的脂肪主要是不饱和脂肪酸，有促进大脑发育的作用，还能很好地降低胆固固醇。
最后小冯为大家分享一下如何买到很新鲜的鲤鱼，并做的很美味：
1.选购：鲤鱼体呈纺锤形、青黄色，最好的鱼游在水的下层，呼吸时鳃盖起伏均匀。
2.储存：在鱼鼻孔滴一两滴白酒，后把鱼放在通气的篮子里，再盖一层湿布，两三天内鱼都不会死。
3.烹饪：鲤鱼的两侧皮内有着一条似白线的筋，在烹制前要把它抽出，这样就可去除它的腥味。烹调鲤鱼的方法较多，以红烧、干烧、糖醋为主。