一到夏季，天气酷热，人们运动减少，加上吹空调等原因，使颈椎病多发。有着十多年推拿正骨临床经验的湖南医院推拿治疗科副主任胡煜，提醒大家夏季要加强对颈椎病防治。
颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎间盘退变，导致椎间隙变窄、椎间失稳、椎间盘突出或骨质增生，刺激或压迫颈神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而引起的综合症候群。轻者头、颈、肩臂麻木疼痛，重者可致肢体酸软无力，甚至大小便失禁、瘫痪。病变累及椎动脉及交感神经时则可出现头晕、心慌等相应的临床表现。本病是中老年人的常见病、多发病。目前对本病的治疗多采用非手术疗法，而在各种非手术疗法中，又以推拿正骨治疗优先考虑。
病因病机
颈椎间盘退变是本病的内因，各种急慢性损伤，感受风、寒、湿、邪侵袭是本病的外因。
本病属中医“项痹病”“眩晕病”等范畴。中医认为，颈椎病与年龄及气血盛衰、筋骨强弱有关。年老体弱，肝肾、气血亏虚，筋肌骸节失却滋养；或被风寒湿邪所侵，气血凝滞痹阻；或反复积劳损伤，瘀聚凝结于脊窍，发为本病。
颈椎病的辩证分型与症状
1.颈型颈椎病。表现为：颈部前曲，旋转幅度明显减小，颈肩部出现肌紧张性疼痛；颈部有僵硬感，易于疲劳；肩胛肩区有酸痛感和沉重感，劳累后症状加重，休息后症状减轻。
2.神经根型颈椎病。症状：颈项部或肩背部呈阵发性或持续性的隐痛或剧痛；受刺激或压迫的颈脊神经的走行方向有烧灼样或刀割样疼痛，伴有针刺样或过电样麻感；当颈部活动某一姿势时，上述症状会加重；颈部活动有不同程度受限或发硬、发僵、或颈呈痛性斜颈；一侧或两侧上肢有放射性痛、麻，伴有发沉、肢冷、无力、握力减弱。
3.脊髓型颈椎病。主要表现为脊髓受压，最常见的症状为皮质脊髓束受累。由于病程不一，可出现下肢无力，平衡障碍，肌张力增高，腱反射亢进；踝阵挛、髌阵挛及病理反射阳性。重症者可出现两下肢不完全性或完全性瘫痪，足下有踩棉絮感，二便功能障碍，胸乳头以下感觉障碍。
4.椎动脉型颈椎病。持续性眩晕、恶心、耳鸣、记忆力减退、偏头痛等；可伴有视物模糊、视力减退、精神萎靡、失眠、嗜睡；头部过伸或旋转时，可出现位置性眩晕、恶心、呕吐等急性发作；可伴有颈肩臂痛或交感神经刺激症状。
5.交感神经型颈椎病。后枕部疼痛，头痛、头沉、头晕或偏头痛，可伴有耳鸣耳闷感；心率增快或减慢，有心前区闷痛、心悸不适症状；肢体发凉或热感，肤温降低或增高，肤色发白或潮红，多汗或无汗，疼痛或痛觉过敏交替出现。
6.混合型颈椎病。兼具上述两种类型或两种以上类型的诊断要点。通常在临床中还需要结合患者的体征，辅助检查来鉴别诊断，方可开展推拿正骨治疗。
推拿正骨治疗
推拿正骨技术是医院近六十年来临床经验的基础上，不断学习，吸收国内外各家流派的理念和手法及现代运动康复医学技术，形成的以整体观念，辩证论治为指导思想，以手指点穴，松筋，正骨，强肌为治疗手段的一套行之有效的特色技术。
松筋：运用推、揉、拨、捋、按等手法放松紧张的肌肉、筋膜，使软组织得以放松。
正骨：运用推、拉、提、按等手法的基础上针对颈椎病，引用徒手复位和牵引下正骨等颈部正骨十法来纠正寰枕、寰枢关节、颈胸交界以及错位的各节段颈椎，使之达到正常的生理位置。
强肌：应用现代运动康复医学技术和传统功法，达到强筋壮骨，稳定关节的作用。
患者日常生活中的注意事项
科学用枕。对颈椎生理弧度变直或消失的，枕头宜垫在颈部；曲度过大的，枕头宜垫在后枕部，侧卧时枕头应与肩等高，使颈椎保持水平位，必要时建议订制专业矫正枕。
注意颈部保暖，劳逸结合。避免长时间连续性低头位工作或学习，提倡做工间操。
颈椎间盘突出患者乘车应带颈托加以保护，以防紧急制动时引起颈椎挥鞭性损伤而加重病情。
对于反复发作且非手术治疗无效的患者，建议手术治疗。