在我们日常生活中，相信有不少人都经历过头晕，有的走路摇晃不稳，有的人所见之处皆在晃动，像坐船一样。有人视物模糊、头脑发木，还有人天旋地转、恶心呕吐……头晕或眩晕症状复杂多样，那么这些症状可能是什么原因引起的呢？
人体能在不同姿势、不同运动状态下保持平衡，主要依靠“平衡三联”，即：前庭系统、视觉系统、本体感觉系统，三者的协同作用来来维持人体的平衡、稳定。而这三个系统又与小脑和大脑皮质有着广泛的联系，如果其中任何一个环节出现问题，都有可能导致平衡障碍，出现“头晕”的症状
所以，如果我们出现头晕、行走不稳时，应考虑“平衡三联”是否出了问题。
1、前庭系统
该系统包括周围神经系统和中枢神经系统。
当外周前庭系统出现病变时，比如中耳炎、突发性耳聋、梅尼埃病等，患者除了有天旋地转的症状外，还可能伴有听力损失等耳科疾病相关症状；
当中枢神经的前庭系统出现问题，患者除了有头晕、眩晕之外，还有其他的神经或精神症状，如单侧肢体无力或麻木、焦虑、恐惧、睡眠紊乱，这些可能是颅内病变引起，导致中枢前庭功能障碍，如脑瘤、脑损伤等。
前庭系统
2、本体感觉系统
本体感觉是指肌肉、腱、关节等运动器官，在不同状态（运动或静止）时产生的感觉。因位置较深，又称深部感觉。
这里主要指深感觉系统，如果有头晕、脚踩棉花的感觉时，并且患有糖尿病、颈椎病或者服用某些可能造成周围神经损伤的药物等，这种情况可能是因本体感觉异常引起的平衡障碍。
3、视觉系统
包括了视力、视野和眼球运动调节等各方面。当出现头晕，且伴有视物模糊、或视重影等问题时，应检查视觉方面是否有异常。
如何才能改善头晕？
出现头晕的症状，应根据自身的情况来治疗病因。如果是中耳炎引起的，应服用治疗中耳炎的药物进行治疗；如果是肿瘤造成的头晕，应积极服用抗肿瘤的药物，或者是手术治疗。
如果经常感到头晕，除了积极治疗，还应注意休息。过度劳累会诱发头晕，不熬夜，早睡早起。
注意营养均衡，合理饮食。
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