旅游是一项很多人都喜欢的运动，不但可以欣赏祖国大好河山，还能丰富阅历，增长见识，使人身心都能得到充分的放松。不过在旅途中，搭乘车船时，很多人常会感到气烦气躁、呕吐等情形，这就是所谓的晕车、晕船。当你旅行时碰到这种情形，不但自己无法拥有一次快乐的旅行，而且也会使同行的人感到烦恼。
既想旅游，又怕晕车，于是，人们只好求助于形式各异的晕车药。但是这类药物不但作用缓慢，而且很多人服用后会产生昏昏欲睡的感觉，让美丽的风光白白错过。
今天掌门师兄要分享一个三焦经上的一个重要的穴位，它的名字叫关冲穴。他不仅能帮你缓解晕车。如果你知道该穴位的妙用，就可以减轻晕车的痛苦了。
古時候人们乘船出外，防止晕船的方法就是准备四枚铜钱，其中一枚用布绑在无名指指头上，其他三枚按压在手背上。今人不用铜钱，只要对关冲穴施行指压或者艾灸，也可以获得同样的效果。在说关冲穴之前，首先我们一起来了解一下三焦经。
何为三焦经？
中医讲的“三焦”到底是什么？中医把它当做六腑之一，“腑”就是容器腔。胃是一个容器腔，肠也是一个腔，三焦就是把五脏六腑都包括在里面的大腔。因此，三焦经是人体上一个最大的腑，主一身之气，说白了就是调气和调节内分泌的一个大通道。现在西医所说的内分泌系统实际上就相当于三焦经。三焦经，擅解郁闷之气，烦躁之气，擅消‘无名之火’。（气有余就是火）三焦经就是主一身之气得一条经络，说白了就是调气的一个通道。
而关冲穴是三焦经上的第一个穴位。它是三焦脉气所出的井穴，因此也被称为人体的“出气筒”。平时我们心烦意乱、心里堵闷的时候，就应多揉揉或者艾灸关冲穴，把心中的气给放出去。下面我们一起来了解一下关冲这个穴位。
穴位释义
关冲，经穴名。出《灵枢.本输》。属手少阳三焦经。井（金）穴。关，关卡也。冲，冲射之状也。该穴名意指三焦经体内经脉的温热水气由此外冲体表经脉，阴性水液被关卡于内。本穴物质为来自三焦经体内经脉外冲而出的温热水气，而液态物由于压力不足不能外出体表，如被关卡一般，故名：关冲。
取穴位置
关冲穴位于手指，第四指末节尺侧，指甲根角侧上方0.1寸（指寸）
文献摘要
《黄帝内经素问·缪刺论》：邪客于手少阳之络，令人喉痹，舌卷，口干，心烦，臂外廉痛，手不及头。刺手中指次指爪甲上，去端如韭叶，各一疳，壮者立已，老者有顷已，左取右，右取左，此新病数日已。
《针灸甲乙经》：肘痛不能自带衣，起头眩，颔痛面黑，风肩背痛不可顾，关冲主之。耳聋、鸣，下关及阳溪、关冲、液门、阳谷主之。热病汗不出，天柱及风池、商阳、关冲、液门主之。
《备急千金要方》：关冲、窍阴、少泽，主喉痹，舌卷口干。
《针灸大成》：主喉痹，舌卷口干，头痛，霍乱，胸中气噎，不嗜食，臂肘痛不可举，目生翳膜，视物不明。
《玉龙歌》：三焦邪气壅上焦，舌干口苦不和调，针刺关冲出毒血，口生津液气俱消。
穴位功能
关冲穴主要用于外感热病，头面五官疾患：如头痛发热，热病汗不出，头眩，颔痛，喉痹，耳鸣耳聋，头痛，目赤，耳聋，热病，昏厥，耳鸣，目赤痛，目生翳膜，视物不清，舌强，舌卷，舌裂，舌本痛，口干，唇干裂，痄腮，眩晕，霍乱吐泻，不嗜食，肩臂疼痛不能上举，掌中热，疟疾，中暑，现代又多用关冲穴治疗血管性头痛，结膜炎，角膜炎，急性扁桃体炎及腮腺炎，咽喉肿痛，喉炎，角膜白斑脑血管病，小儿消化不良等，又为临床急救要穴之一。
穴位功能一：防醉解酒
关冲穴为手少阳三焦经的穴位，能够促进水液的代谢，也有促进水谷之酒精代谢的作用。在酒后自觉不适但还算清醒时，自我掐按这个关冲穴，可醒神开窍，解酒防醉。若在饮酒前掐按或者艾灸关冲穴，则能够减少醉酒几率。
穴位功能二：缓解晕车
我们出行的时候，如果遇到晕车的情况，按揉或者艾灸关冲穴，通常很管用。晕车是因为肚子里有浊气上来，但只要打几个嗝，晕车马上就能缓解。这就是浊气堵在那儿让您恶心的原因。而关冲穴是三焦经的一个排气口，刺激它就能帮助把浊气散一散，如果再配合劳宫穴，晕车就差不多好了。