发作性眩晕

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TUhjnbcbe - 2024/6/28 20:58:00

做黄豆焖猪蹄,热锅之前放两颗这,出锅时香味四溢,让人馋涎欲滴

我想很多朋友都喜欢吃猪蹄,糯糯的,很有嚼劲。猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能,使细胞水润饱满,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。

猪蹄和黄豆那简直是绝配,据说产妇多吃黄豆焖猪蹄能催奶,黄豆里含有大豆异黄酮,这种植物雌激素就有很好的美白肌肤,改善皮肤的作用。

猪蹄配黄豆,自古是丰胸圣品,不仅美容养颜还能保持傲人的双胸,总之女人一定要多吃这个,今天怪咖姐就把黄豆焖猪蹄的烹饪方法分享给大家,希望大家能喜欢,我做猪蹄焖黄豆的小绝招就是在热油翻炒之前放2颗黄冰糖,能增加猪蹄的黏性,让口感更糯。

主料

猪蹄(g)、黄豆(g)、干辣椒(适量)

辅料

盐(适量)、红烧酱油(2勺)、料酒(1勺)、生姜(适量)、花椒(适量)、冰糖(2块)、玉米油(适量)、鸡精(一勺)

1/:准备材料,猪蹄洗净,砍成小块,黄豆提前侵泡2小时.

2/:锅中倒入适量油烧热

3/:加入2块黄冰糖,小火炒出糖色

4/:倒入姜片和花椒,炒香

5/:倒入香料和干辣椒段,翻炒几下

6/:倒入猪蹄,使其翻炒上色

7/:倒入2大勺的红烧酱油,加入1大勺料酒,翻炒1分钟

8/:加水没过猪蹄

9/:大火烧开后倒入黄豆

10/:盖上锅盖小火慢炖,中途根据情况加一次水,避免糊锅。整个过程大约一个半小时。

11/:当猪蹄焖至软烂时,加1勺鸡精,大火收至汤汁浓稠即可出锅

12/:色香味俱全,既能当下酒菜也能当下饭菜,骨头里面的汤汁吸进去味道特别浓郁,黏嘴巴

13/:焖好的猪蹄肥而不腻,非常的糯,整口咬下去口感觉非常的棒

好了,怪咖姐今天的黄豆焖猪蹄制作方法就分享到这里了,如果你对这道美食有兴趣可以根据教程制作一遍,如果你有更巧妙黄豆焖猪蹄的制作方法也可以留言评论,让更多的人学习学习

1/:猪蹄在翻炒的时候一定要炒到表皮金黄,一边倒酱油一边翻炒,但酱油不能放太多,不然容易成黑色影响美观。

2/:翻炒之后盖上锅盖小火慢炖,水干之后可以加水,一定要焖到猪蹄熟透,熟透之后的猪蹄口感才会糯。

怪咖姐今天的这道美食有没有诱惑到你?欢迎小伙伴们评论、点赞、转发,想看更多家常美食做法,请

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