安徽白癜风微信交流群 http://www.dashoubi.org.cn/e/wap/show.php?classid=2&id=2357605月28日，*在社交网站上晒出了最新的健身近照，配文表示：“健身有点小优势”，*怀孕后，身材并没有太大变化，久违的秀出了自己的小蛮腰和肱二头肌饱受网友们的好评！网友因为看了女神的完美身材，摸摸肚子上的一坨赘肉，一咬牙一跺脚，放下嘴里的猪蹄子奔向了健身房，但是冲动过后的结果，好久不锻炼，肌肉给拉伤了，想问一下健身房内健身时受伤健身房管吗？健身房内健身时受伤健身房管吗？健身房内健身时受伤怎样进行赔偿，要依据具体的情况而定，要看造成受伤的原因，一般是由责任人进行赔偿的。相关法律规定《中华人民共和国消费者权益保护法》：第七条消费者在购买、使用商品和接受服务时享有人身、财产安全不受损害的权利。消费者有权要求经营者提供的商品和服务，符合保障人身、财产安全的要求。第十八条经营者应当保证其提供的商品或者服务符合保障人身、财产安全的要求。对可能危及人身、财产安全的商品和服务，应当向消费者作出真实的说明和明确的警示，并说明和标明正确使用商品或者接受服务的方法以及防止危害发生的方法。宾馆、商场、餐馆、银行、机场、车站、港口、影剧院等经营场所的经营者，应当对消费者尽到安全保障义务。健身房锻炼怎样避免受伤？在没有运动之前，身体还是处于一个紧绷的状态，必须要做好充分的准备活动，将身体充分的伸展开来，如果力量不够、协调性差的话，那是很容易出现拉伤、扭伤的情况的，甚至情况严重的话，还会因为动作过猛的缘故，导致脚踝、膝盖或腰部受到损伤。热身时间不宜太短或太长，太短热身不充分，容易出现运动损伤。太长体力过早消耗，影响正式锻炼。一般以10分钟为宜，冬季可稍长些，约15分钟。所以，适当、适量更为重要。法智小结：健身房内健身时受伤健身房管吗？要根据受伤的原因来确定。好的锻炼对于保证一个良好的体制是有着很大帮助的，但是如果操作不规范的话，那是很容易发生意外事故的，在进行体育锻炼的时候，我们应该采取怎样的有效措施，才能在运动中避免受伤，安全无小事，愿大家都能拥有*女神的身材。