怎样才能知道自己是否贫血了呢？及时掌握贫血的信号，有助于贫血患者尽早的治疗。通常贫血患者会出现四种信号，我们一起来看看吧。
一、面色苍白是贫血患者的主要表现，并伴有疲倦乏力，食欲减退等表现。
二、多数患者会出现头痛、头昏、精神不佳的症状，严重的可因贫血而导致昏胶。
三、睡眠质量不佳也是表现之一，常出现失眠多梦的情况。
四、严重的患者也可出现腹胀腹泻，吞咽困难，女性月经不调、闭经等。
这些都是贫血的信号，当你出现这些贫血的信号的时候，记得一定要及时的治疗喔。贫血得不到及时的治疗，就会导致病情恶化，引起其他的疾病。