发作性眩晕

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TUhjnbcbe - 2023/6/6 20:58:00
彭洋出诊时间 https://myyk.familydoctor.com.cn/doctor/347381/

近两年的生猪价格真是高啊!导致与猪有关的一切食品的价格都一路飚升,猪蹄、猪排骨更是高得离谱,因为猪蹄骨头太多,觉得不合算,平时很少买,好久没吃猪蹄了,孩子们吵着要吃,想着孩子们也都要开学了,在家吃饭的时间不长了,一咬牙,买了两个猪蹄,花了我一张“毛爷爷”,准备让孩子们好好吃一顿。

买回来了,我就给猪蹄去除余毛,然后放进高压锅里开始炖,半个小时左右,我用筷子扎了一下猪蹄,正好能扎穿,就将猪蹄捞了出来,接着,我就准备烩猪蹄了。

炖好的猪蹄。烩猪蹄。

首先,将猪蹄放入炒锅里,加入生姜、*酒、香醋、酱油翻炒,喜欢吃辣的,可以加点辣椒,接着调入一点点糖,用来提鲜,然后开小火慢慢炒,将猪蹄表皮的油炒出来,再调入适量的盐翻炒。

切好的红椒块和大蒜苗。

接着,等猪蹄吸收足了调味品后,加少许的水或者是刚才炖猪蹄的汤,开始炖,一直炖到猪蹄软烂、又粘又糯,调入少许鸡精,再切一些红椒块和大蒜苗放进去翻炒均匀,即可出锅。

干锅红烧猪蹄。

一道色香味俱全的红烧猪蹄就做好了,入口即化,太美味了。而且猪蹄含有丰富的胶原蛋白,是美容养颜的佳品,平时可以多吃点哦!

温馨提示:一般的红烧菜品,盐可以晚点放,因为盐放进去后,菜品容易出水,不利于其它佐料的吸收。

我是秀逸宁人,你有什么好经验,大家一起交流交流啊!

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