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TUhjnbcbe - 2023/5/19 21:11:00

猪肉在冬季里一定是我们最常吃的肉类,前一段时间猪肉的价格升高,人们开始慢慢减少了肉类的食用,而如今猪肉价格回降许多,我们又可以吃起来了,猪肉中的脂肪含量是在所有的肉类中偏高的,所以如果为了健康,我们不妨吃一些猪蹄来满足自己的味蕾,猪蹄中的肥肉是非常少的,它含有非常多的胶原,多吃猪蹄对人的皮肤是很有好处的,而且猪脚的口感比较劲道,吃起来非常过瘾。

做猪蹄的方法也也一向都很简单,因为猪蹄的肉是比较难熟的,所以多少都需要炖上一会儿,然后再搭配上一些配菜一起食用,今日小编就将猪蹄与咸菜放在一起,这样不仅可以用咸菜中和掉猪肉中少许腻味,还可以让整道菜成为一个下饭神器,就算是最后的猪蹄汤,喝起来也是极为美味的,这个美食其实做起来很是简单,只是有些费时间,需要提前将猪蹄放锅中炖上一会儿就完成了,放在家中的饭桌上,一定是一道人人都爱的美食,下面一起看看如何做吧。

咸菜炖猪脚

猪蹄g、咸菜g、尖辣椒1把、蒜5瓣、料酒4勺、生抽3勺、老抽2勺、黑胡椒粉半勺、盐适量

1、先取出克的咸菜用刀将其切碎,但这里不用太碎,切成比较小的段状就可以了,然后将其放到碗中,并加入清水泡上一会儿,然后再用水多洗几遍后捞出沥去水分备用;

2、接着拿出一把尖辣椒去掉它的梗,然后放到清水中洗净后再加入到一小碗里,并在里面放入适量的温水泡上十分钟,这样可以让辣椒在后续烹饪时颜色不会变化,接着将干辣椒捞出沥水待用;

3、将泡好的尖辣椒切成小的段状,然后再将五瓣蒜切成片放在一边备用;

4、然后取出一个新鲜的猪脚,将猪脚外皮用刷子刷干净,并放到案板上用刀剁成合适的块状,然后准备出一个锅,在锅中加入足量的冷水,并把切好的猪脚块儿放到水中,再倒入2勺料酒后将水烧开,然后再用中火煮上五分钟即可;

5、将煮好的猪脚块捞出,然后放到水下冲洗掉肉上面多余的的血沫,然后再加入到冷水中泡上五分钟,之后取出放到一边沥水就可以了;

6、在一炒锅中加入两勺植物油,待油的温度达到5成时,放入备好的干辣椒段和蒜片,用小火将其炒香;

7、然后将泡好的咸菜沥去水后倒入炒锅中,用中火炒上一会儿,这里大约炒三分钟就可以了;

8、然后拿出一个电压力锅,将炒好的咸菜连同小料都倒入锅中,接着放入焯过水的猪脚块,再加入2勺生抽,2勺料酒和适量的盐,少量的胡椒粉调一下味,用筷子将其充分搅匀,再加入焯过水的猪脚,就可以盖上盖子开始炖了;

9、待猪脚炖熟后就可以将压力锅里面的气排出打开盖子,这样一道简单又十分美味的咸菜炖猪脚就做好了。

1、在市场上买的咸菜,一般咸味都是比较重的,所以要多泡上一会儿并多次换水,这样吃起来更健康;

2、没有电压力锅也可以直接用炖锅去炖,但是时间要长一些,不然猪脚不容易软烂。

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