红烧猪蹄这样做:软嫩Q弹,补充胶原蛋白的硬菜,保养皮肤效果好
猪蹄好吃,用红烧的方法来做能够让猪蹄的味道更加浓郁,吃起来的感觉也就是会更好一些的。猪蹄以前的人认为它没有太多的肉,尽是一些猪皮,所以喜欢吃的人不多。但现在的人吃了很多肉,所以对于吃肉的兴趣没有以前那么大了,但是对于这种含有更多猪皮的猪蹄兴趣就高了。猪皮虽然肉含有的少,但是猪皮本身的口感就是属于非常好的,吃到嘴里非常的劲道,这样让人能够有很好的味道口感享受,所以大家对于猪蹄的兴趣就越来越大了。猪蹄的做法有很多种,红烧的方法算是比较普通的一种。
红烧的方法虽然是普通的猪蹄做法,但是做出来的味道还是很不错的,能够让我们的身体得到更多的营养成分。上面说了猪蹄含有的肉是比较少的,可能很多人就认为它的营养价值不高。肉的含量比较少,但也有蛋白质、脂肪等高营养的成分存在,加上猪皮上更多的胶原蛋白物质,对于身体的保养还是会有很不错的效果。最起码是能够让人的皮肤健康得到很好的帮助,这也算是一种不错的保养作用。尤其是对现在这么多在意自己皮肤的人来说,这种功效更是非常的受人喜欢。胶原蛋白可以锁住水分,让皮肤显得更加年轻。红烧猪蹄的做法大家可以看下面的详细介绍来学习一下。
配料:猪蹄克,酱油一勺,盐4克,生抽一勺,料酒一勺。
步骤一:猪蹄要先彻底的清洗干净才行,尤其是上面的毛发一定是要彻底的清理掉,然后把猪蹄切成小块,这样不仅是吃的时候方便,而且做的时候也容易入味,起锅烧水,把猪蹄放到锅中开始焯水,要把血水浮沫都给去除干净,然后捞出控干水分备用。
步骤二:调味是不能少的,八角、桂皮、香叶、葱姜蒜、辣椒、冰糖。
步骤三:起锅烧油,油温七成的时候下姜、八角、桂皮爆香,然后把猪蹄放到锅中充分的翻炒,要注意让猪蹄完全的翻炒到位,这样才能够让猪蹄的味道比较好。
步骤四:炒好之后放冰糖、生抽一起翻炒,随后放辣椒和大蒜进去翻炒。
步骤五:这些调味料放进去之后会让猪蹄上有比较好的颜色,如果是没有炒好的话,一定是要让猪蹄炒得上色才行,然后放淹过食材的开水,一定是要用开水,要不然冷水是会容易让猪肉收缩的,口感会变差,大火烧开。
步骤六:大火烧开之后改成小火慢慢地煮,盖上锅盖煮四十分钟,让猪蹄煮透。
步骤七:大火收汁,尝尝咸淡然后放盐调味,最后撒上葱花就能够出锅了。
制作的难度不是很大,需要注意的地方就是调味料一定是要放全,尤其是香料不能少,要不然猪蹄的味道就不会香,而且炖煮的时间要保证,要不然猪蹄也不会炖的很烂糊,也可以用高压锅来炖煮,把所有的调味料放到高压锅中炖煮就行了。