9月29日是“世界心脏日”,换季时节更应注意心脏健康问题,警惕心绞痛和心律不齐等疾病。据《韩国日报》9月27日报道,韩国统计厅的数据显示,心脏疾病是继癌症之后,韩国死亡率排第2位的疾病。近十年来,韩国心脏疾病死亡率比10年前增加了41.6%。
心绞痛:猝死的主要原因
就像水管时间长了会有异物堆积,血管久而久之也会堆积脂肪,这时血管就会变窄变硬,这种症状在冠状动脉出现的话,就会造成心脏供血不足,形成心绞痛。
韩国医院心脏血管中心教授朴俊范(音)表示,高血脂、吸烟、糖尿病是诱发心绞痛的主要因素。心绞痛患者若不及时就医,会导致供氧不足,严重时会发展称心肌梗塞。
心率不齐
心脏跳动不规律会导致心律不齐。没有特殊原因心脏跳动异常的话,心脏排血功能就会下降,会出现呼吸困难、眩晕症等症状,这时需要多休息。朴俊范表示,要想预防心率不齐,就应少喝酒、少抽烟、少喝咖啡。换季季节昼夜温差大,很容易因心律不齐导致猝死,需要格外注意。
心力衰竭是心脏功能下降,血液不能输送到全身,是所有心脏疾病的终端。心力衰竭是由心绞痛或心肌梗塞等其他疾病逐渐恶化,最终心脏不能发挥其作用而产生的。值得注意的是,不能因为60多岁老年人容易患有这种疾病,就把心力衰竭看作是老化过程。拥有健康的饮食习惯并且积极接受治疗的话症状会好转,也会降低恶化的速度。最好做一些有益于心脏肌肉弹性的有氧运动。此外,还需要注意高血压、高血脂、糖尿病等可能恶化血管健康状况的疾病。(实习编译:董丽审稿:李婷婷)