睡眠是生活中必不可少的一种恢复身体状态的行为,在大多数人的一生中,睡眠时间会占据人一生的1/3,所以睡眠对人体是非常重要的。现如今,人们生活压力逐渐增大,当烦躁的情绪和疲惫的身体逐渐冲击着人的精神状态时,人们也会经常出现睡眠障碍,包括失眠,半夜易醒等症状。
当患有失眠等症状时,年轻人大多与生活,工作方面的问题有关,而老年人失眠者与年龄的增长所导致的身体状况有关,因为失眠所引起的因素比较复杂,同时,每个患者的病症情况也存在差别,所以在治疗起来也比较麻烦。
良好的睡眠是工作效率提高和精神状态恢复的主要依靠,所以当失眠症状发生时,很多患者都会想要通过服用药物来改善症状,但药物本身或多或少都会存在副作用,同时,服用量以及服用时间等方面内容也比较复杂,所以要想通过服用安眠药来改善失眠症状,那么,具体的知识就应了解完善。
对于睡眠障碍方面的问题,现在临床上主要以苯二氮卓类受体激动剂药物为主,苯二探卓类受体激动剂相关药物的总称,这其中主要包括地西泮,阿普唑仑,右佐匹克隆,佐匹克隆等。这几天药物在临床方面使用比较广泛,同时所具备的治疗效果也比较好,所以对于存在睡眠障碍的患者来说,苯二氮卓类受体激动剂类药物是可以适当服用的。
安眠药种类非常繁杂,选用时也需根据患者症状和体质对症下药:
1、当患者偶然发生睡眠困难或短暂的失眠证时,那么短效药就比较适合治疗这种问题。因为短效药起效很快,在服用药物后,能最快程度达到入睡的效果。但短效药很可能存在腹泻等副作用,对于肝肾功能存在问题的患者来说,该类药物是需要避免服用的。
2、对于睡眠浅且多梦的患者来说,中效药会更加合适。因为中效药能有效增强患者的睡眠深度,对于夜间易醒的症状也有改善效果,如果患者存在紧张或焦虑的情绪,服用相关中药药也能有效得以缓解。一般中效药包括阿普唑伦,艾司唑仑等药物,存在睡眠浅等疾病的患者可以视情况选择药物。
3、对于睡眠浅且存在半夜易醒的患者来说,长效药也是改善睡眠障碍的主要药物,只不过该类药物在服用后很容易导致宿醉现象的发生,比如第二天头疼或眩晕等。一般长效药主要包括地西泮,氟西泮等药物,长效药与中效药针对人群类似,所以患者可以根据自己的病症需要进行选择。
4、对于经常存在睡眠障碍的患者来说,如果失眠症状的发生是因焦虑或抑郁等问题引起的,那么,这种病症服用抗抑郁药会更加合适,因为抗抑郁药既能改善失眠症状,同时也能调节焦虑抑郁的症状。通常抗抑郁药包括帕罗西汀、文拉法辛等药物。
5、当患者因改变时差会影响睡眠问题时,这类患者服用褪黑素能类药物会更加合适。一般该药物主要包括褪黑素,阿戈美拉汀等药物,因为这种病症问题比较少见,所以患者服药时需要具体了解药物功效。
6、中成药相比于其他药物有一定的调理功效,对于存在睡眠障碍的患者来说,中成药能有效安神助眠,对于心血的补养也有显著效果。通常,中成药以天王补心,丹枣仁安神胶囊等药物为主,患者可以根据自己需要进行相关药物选择。
安眠药虽然有助于睡眠障碍的改善,但在服用药物时,患者一定要具体了解药物的服用剂量以及服用时间,否则,错误的服药很容易导致不良症状的发生。其实,除了服用药物改善失眠症状外,适当的进行生活习惯的改善也能有助于睡眠障碍的治疗。