李国民：如果你的头晕治疗效果不好，尝试从这3个方面去治疗！
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第篇原创文章。
一、你的头晕是否影响到你了？
这几天发现一个问题，就是以前的一部分学员，还没有改变曾经的思维
什么意思呢？这几个学员都是存在头晕不舒服的，当初我其实已近告诉他们如何去治疗
以及怎么改善细节的方面，但是他们没有去做，所以最近头晕加重的时候，再一次来咨询
如果你的头晕，不能很好的改善，你基本上：
1、不敢出远门
因为你担心你的头晕随时会出现，一旦出现在旅途中，你会不知所措
在家里还好，可以躺一会，出门在外，你连休息的地方都没有，尤其发作的时候，可能在车上或途中
这样你就少了很多的乐趣，别人说走就走的旅行，你肯定没有了
2、不敢低头太久
每当你低头太久的时候，你的脖子受限不舒服，你的脖子不舒服，伴随而来的就是头晕
你也想多看会有趣的视频，无奈这该死的颈椎病，剥夺了你的兴趣爱好，其实我的妈妈也很喜欢刷视频，每天跟着视频做小吃，每天都很快乐、开心。
3、甚至不敢逛街
以前对你而言，最喜欢去逛街，去吃宵夜，基本上这些都和你无关了
以前玩的好的朋友也开始疏远你，你也逐渐变得孤独，也不自信，因为你的头晕不允许你这样
你自从有了颈椎病头晕之后，你的生活中更多的是孤独一人，还有家人的不理解。
二、3年头晕如何逆袭重返工作岗位
今天和你分享的这位朋友，来自于杭州，35岁，女性，她是做某宝的，她自己因为3年的头晕，不得不辞去工作，在家好好休养
基本上每天就是早上吃饭，中午吃饭，晚上吃放，这几个时间点是看得到人，其他时间基本上都是在卧室躺着
因为她的头晕，让她整体都没有精神，她只能这么做，其实这3年她是在努力做了，她老公陪着她四处的看医生
虽然一直在治疗，头晕也稍微有改善，但是并不是很理想，一般的疾病治疗了半年没效果，很多人都会放弃
所以她也觉得治不好了，人很悲观，没有自信，也渐渐不怎么和周围的朋友去逛街，去讨论做什么头发好，涂什么口红好
也是机缘巧合，刚开看到李医生的文章，按照里面的几个锻炼方法去锻炼，她的头晕居然看到了改善
锻炼一段时间后，和我约好了时间，在她老公的陪伴下找我评估，其实我给她做评估的时候，发现了几个一直以来都没有人告诉她这里有问题
所以我的治疗主要是针对这几个方面，我主要是教会她几个动作，同时如何调节，半个月之后，她的头晕开始好转明显了
因为她发现，坐在电脑面前，居然没有那么晕了，她自己敢一个人出门，头晕不那么厉害了
逐渐的她开始重拾旧业，重新做起了某宝，生活也越来越好，可以帮助家里打理家务，也也可以做她爱人的小帮手了
三、头晕治疗的几个细节
头晕的治疗过程中，你可能更多的
