白癜风可以用什么中药 https://m.39.net/news/a_5882382.html黄豆中含有丰富的优质蛋白，猪蹄中又含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白被人体吸收后，能够让皮肤看起来更加丰满光泽，所以黄豆炖猪蹄被称之为养颜美容的家常菜，深受女性朋友们的喜爱。黄豆炖猪蹄的做法非常简单，要想做得好吃又不是那么简单，今天教大家的这种方法，不光做法简单，味道也很赞，吃的时候完全没有毛腥味，猪蹄吃起来软烂、肥而不腻。
炖猪蹄是一道特色赣菜，主料是猪蹄，配以黄豆，味清香，有气血双补的功效。煨制应用的是小火慢煨，需时太长，家常做法应用炖制即可。想要猪蹄炖的又香又烂很好吃，可以在炖的时候，加入山楂。山楂可以让猪脚快速煮烂，还可以提升猪脚的口感，吃起来没有那么油腻。再者就是我们今天要用到的食材，黄豆！炖猪蹄汤放黄豆可以去油腻而且黄豆还会有点甜味能让味道更好，荤素搭配能更好的均衡营养，还能增加汤汁的鲜美。黄豆炖猪蹄真香！学会了可以美容养颜，孩子吃了还能长高高！
首先将买回来的猪蹄放到火上烧去表面上的猪毛，然后把猪蹄切成段，接着把猪蹄倒入锅中，加入适量的料酒，开大火煮5分钟，然后往锅中加入适量的冰糖，等到冰糖融化，倒入猪蹄，翻炒上色，接着往锅中加入适量的大蒜段，香叶和八角，翻炒一分钟，然后往锅中加入适量的酱油和排骨酱，翻炒两分钟。接着往锅中加入适量的清水、盐巴和味精，翻炒片刻倒入高压锅煮40分钟。然后把压好的猪蹄倒入锅中，开大火收汁，最后撒上葱花就可以出锅了。一道美味可口的黄豆炖猪蹄就做好了。
孩子的的身高一直是家人担心的大问题，有的家长会给孩子买各种各样的增高产品。都知道钙是可以增长身高的。好多家长就会给孩子买好多钙片。但身高却不见张。那这道菜最适合了，多给孩子吃，准能看见效果，黄豆钙含量丰富，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，更有利于黄豆中钙的吸收。最后需要说一点的是，高压锅黄豆炖猪蹄的简单做法中最主要是如何把猪蹄的腥味给去掉，而且做这个需要时间比久较，煮的时间越长猪蹄味道越香！
