吡美莫司治白癜风效果如何 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/140111/4325328.html黄豆花生炖猪蹄原料：猪蹄、黄豆、花生、姜。做法步骤：第1步、猪蹄提前浸泡一小时，泡出血水。黄豆花生提前泡发半小时左右。第2步、冷水下锅，放入猪蹄，准备焯水备用。第3步、焯水后，另起一锅水，放入泡好的黄豆花生和姜块。第4步、大火烧开水，转小火，炖煮一小时左右。第5步、关火，调入适量盐即可。小贴士：暖心提示:猪蹄刚炖软即可，不要炖得太烂了（脱骨状），这样汤汁浑浊，肉吃起来的口感就不爽口了。来自美食天下双手暖心的作品。
