今天给大家分享一道汤,这汤没有多少肉,但它可是猪身上最贵,也是最有营养的部位了,比排骨好吃,比猪蹄还香,我们这边超市要卖45块钱一斤,听价格就会被吓到了,感觉普通百姓家应该不会经常吃,其实我们用来做汤,买一二根就够用了,我就买了一根大点的花了7块多,其实还是可以接受的,它就是猪尾巴。这汤对皮肤特别好,富含天然的胶原蛋白,女人多吃对皮肤非常好,所以在在吃上还省着这点钱,你可就傻了,这碗“女人汤”,比猪蹄美容,虽然贵点也要买,女人就要对自己好点。
猪尾巴用来做汤喝,营养价值特别高,它可以补阴益髓,还可以强身健骨,小朋友经常喝还可以起到很好的补钙作用,小时候听老人讲,吃猪尾巴专治小朋友流口水,听说吃的时候还要偷偷的躲在门后边吃,哈哈,不知道你们那边有这样的说法吗?如果您家小孩子经常流口水,可以试下这个办法哦。
猪尾汤配菜我选用的是花生,花生富含丰富的蛋白质,营养价值也很高,多吃豆类可以促进脑部的发育,正在上学的学生也可以常喝这道滋补汤,花生和猪尾在一起做汤非常搭,猪尾骨越熬制越香,皮都熬制软烂劲道,特别有嚼头,花生更是口感软面,整个汤汁都溶进了花生里,这道汤连喝2碗都不觉得油腻,有机会您也赶快做给家人喝吧。
[猪尾汤]下面说下制作步骤
准备食材:猪尾1根、花生克、香叶1片、桂皮1块、大料2粒、生姜1大片、大葱1小节
1、首先把猪尾巴去毛,剃猪毛小技巧,用手动刮胡刀剃的会比较干净,有很多人喜欢放在火上烤,烤出来肉皮会发黑,不容易清洗,花生我提前泡了2个小时,煮的时候方便入味
2、把剃过毛的猪尾用清水多清洗几遍,切成2厘米左右的小段备用,大葱切末,生姜切宽丝,放在盘中备用
3、锅中烧开水,把猪尾倒进去焯下水,水开煮2分钟捞出,沥干水份备用
4、起锅倒一点食用油,把猪尾放进去,用小火煎至两面猪皮有点发黄即可盛出
5、准备干净的砂锅,加半锅凉水,把除葱末外的所有食材和调料都倒进去,开大火煮开,加入适量盐,半勺料酒,转小火炖至1个小时
6、出锅前撒入葱末,再倒一点鸡精,即可享用
小提示:做汤我一般都是喜欢用砂锅,砂锅做出的汤比较有味,如果没有砂锅,用炒菜的锅也是可以的,水量一定要加足,中途不要再加水,以免影响汤的口感。
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