北京哪家白癜风医院好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html椰香黄豆炖猪蹄,稍微改动一下做法,让味道更加香浓
黄豆炖猪脚算是一种比较出名的菜,虽然不算是什么顶级的食材和味道,但是满足大家对于醇香味道的追求还是绰绰有余的。黄豆这种食材很容易被其他食物的味道所影响,然后形成新的味道,猪脚毕竟是属于肉类的食物,含有的各种营养成分不光是能够让我们的身体得到很好的滋养,更重要的是能够让味道变得更加醇香。这道菜加入了椰香算是比较大的改变,椰香的味道算是比较清香的类型,看似跟黄豆炖猪脚的味道不搭,但其实这样的加入反而是形成很好的反差搭配效果,让味道变得更加新颖诱人。
这样的搭配方法不光是会让人享受很好的美味,同时也是可以给身体健康提供更好的帮助作用。黄豆和猪脚都是含有很高档的营养成分,蛋白质、脂肪、胶原蛋白等物质可以给身体的很多方面都进行很好的滋养保护。对于虚弱状态的人来说,这样的食物滋补效果是非常明显的,可以很好的改善虚弱症状,让身体恢复强壮的状态,这对于生命安全都是有意义的。除了增加身体的强壮程度外,还能够给身体提供的最大帮助就是美容了,让皮肤有一种焕然一新的感觉,特别适合年纪大的人来吃,效果可以说是立竿见影。做法上也不是很难,大家看一遍就能够学会。
配料:猪蹄2个,黄豆50克,葱一根,姜一块,椰青一个,生抽一勺,盐4克,糖一勺。
步骤一:先把需要的食材都给准备好,黄豆是提前一晚上泡发好的,黄豆的特点就是比较难在短时间内煮熟,所以如果不提前泡发上的话,那么做起来就需要花费很多的时间,这样泡发好的话,可以有效地减少烹饪的时间,而且对于味道和口感来说不会有很大的影响。
步骤二:猪蹄要先清洗干净,尤其是上面的猪毛如果不清理干净的话,那么吃起来的味道和口感就是会受到很大的影响。然后最好是把猪蹄给劈开,这样猪蹄吃起来会更香,做起来更方便。起锅烧水,把猪蹄放到锅中,加料酒煮开,然后去掉浮沫。
步骤三:椰子劈开的时候是一个技术活,要把椰子的肉给留下。
步骤四:先把焖烧杯给预热一下,然后把黄豆和椰子放到里面,加入适量的开水,用小火焖煮十分钟的时间,让黄豆和椰子的香味充分的融合在一起。
步骤五:起锅烧油,油温到七成的时候下葱姜进去翻炒出香味来,然后把猪蹄给放进去,同时放生抽、糖、盐一起翻炒均匀,让猪蹄融入调味料的味道。
步骤六:炒好的猪蹄直接放到焖烧杯中,然后盖上盖子。
步骤七:焖烧2个小时之后就可以吃了,味道还是非常浓香的。
制作的关键就是把调味料都给炒香,然后再把猪蹄也给炒香,这样做出来的味道就会很好了,如果炒不好香的话,味道就会差很多。