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黄豆焖猪蹄吃出满满的胶原蛋白美食天下 [复制链接]

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*豆焖猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,是美容极品。

原料:猪蹄、*豆、生姜、大蒜、八角、陈皮、桂皮、冰糖、料酒、白醋、尖辣椒、牛肉酱、味极鲜、葱、芝麻、老抽、花椒。

做法步骤:

第1步、*豆提前泡发,准备所有食材。

第2步、锅内加水烧开加1勺白酒将猪蹄倒入开水煮出浮层捞出。

第3步、热锅加油,生姜大蒜八角桂皮花椒尖辣椒牛肉酱炒出蒜香味转小火加入水冰糖不停翻炒。

第4步、待水冰糖快融化完,倒入焯过水的猪蹄翻炒。

第5步、片刻后倒入料酒白醋继续翻炒几下倒入*豆加少许盐老抽翻炒上色。

第6步、将炒好的猪蹄装入砂锅,加入适量的水,盖上盖大火烧开转中火焖。

第7步、待汤汁剩下三分之一时,加味极鲜拌匀,继续焖几分钟。

第8步、焖好的猪蹄撒上芝麻,葱花。

第9步、成品图。

来自美食天下kx的作品。

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