临沂白癜风医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/171111/5837457.html浙江的李阿姨，今年52岁，其女儿今年恰好刚满25岁。虽然两个人在交流上都隐约有些代沟，可是外出购物时，却经常被店里的员工误认为是姐妹俩，为此也闹出过不少笑话。
其实李阿姨女儿的皮肤保养的已经非常不错的，只怪李阿姨自己简直就是一个“冻龄”女神，岁月的流逝从李阿姨的脸上是全然看不出来。不仅皮肤光嫩顺滑，更是连一个细小的皱纹都没有。
更让人羡慕嫉妒恨的是，这么多年以来，李阿姨还从来没有做过任何防晒措施，因为李阿姨的自身皮肤其实比较敏感，很担心这些防晒霜里的隔离化学成分会对自己的皮肤产生一些刺激性，所以从来都是不敢用的。
那么，年过五旬的李阿姨又是如何把自己的皮肤状况保养的这么好的呢？
据李阿姨自己所说，与三个层面的防护保养是有直接关系的。虽然光老化是导致皮肤变老的一个关键诱因，但只要做好其他层面的防护工作，也可以在一定程度上替代防晒对于皮肤状况的积极作用。
浙江一52岁阿姨走红，她的皮肤光嫩顺滑，离不开这3个秘诀
（一）饮食层面
很多女性爱吃甜食或者辛辣刺激性食物，因此导致皮肤状况变得愈来愈老，同时还有一些女性喜欢吃些高油脂食物，引起皮肤油脂腺分泌功能旺盛，从而更容易导致肌肤自身的状况下降，厚厚的油脂贴在皮肤上，也会令女性自己感觉很不舒服。
所以，平时对于这些食物都应该尽量少吃些。
（二）运动层面
现在很多女性往往没有良好的运动习惯，经常会久坐不动，这无疑减慢了皮肤的自我代谢过程，容易导致肌肤中的*素和色素物质堆积难以排出。久而久之，就容易加速肌肤的老化进程，引起皱纹滋生。
如果对于运动下一个定义范围，就是每周至少运动三至四次，每次至少30分钟，而且在运动状态下，心跳维持在每分钟下以上，身体出汗，感到微微发热的感觉。适当的运动会燃烧身体中过多的热量，以及增加胰岛素之敏感度，有助于改善皮肤状况，防范皱纹出现。
（三）补水层面
我们都知道肌肤的主要构成组分就是水分，缺水状况下的皮肤状况往往会显得干瘪变形，失去正常的充盈紧致状态。另外，皮肤缺水的状况下，肌肤细胞更容易老化死亡，加速皮肤的衰老进程，易滋生皱纹。
所以，在平时要做好补水保湿工作！
在身体的内在补水上，最好每天保持毫升以上的饮水量，这与我们每天的大体排尿量是基本等同的，以防肌肤细胞缺水失活。
在皮肤的保湿补水上，无论皮肤类型或皮肤问题如何，必须始终优先考虑给肌肤补水保湿。如果肌肤得到足够的水分滋养，你就会有70%的机会容光焕发。
每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿喷雾等，把补水工作从清晨做起。
考虑到姐妹们对保湿喷雾的依赖，一定选择一款对自己肌肤有正向好处的喷雾，最好能像乳液和面膜精华这样强制覆盖在肌肤上，既能被肌肤吸收，也能形成健康的肌肤屏障！
因此，小编自用的保湿喷雾推荐大家屯上几瓶，真正可以被肌肤吸收，浓度高雾感强
持久有效地滋养肌肤，养肤必备的“神仙水”
比芭美类人胶原蛋白喷雾
这款喷雾有效成分特别多
整个配料表绝对是成分*的最爱
其中含有根据人体细胞基因研发的类人胶原蛋白
纳米级别的水雾均匀覆盖在脸周
在表面形成一个健康有效的保护膜
深层修复基底，养出健康肌肤
为什么要补充胶原蛋白？
胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因；
尤其是女生25岁以后，胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失，表情纹抬头纹，暗斑等肌肤问题都出现了。
再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。
而胶原蛋白很难从外界获取，不少姐妹是不是通过啃鸡爪、猪蹄这种通过饮食来补充胶原蛋白的途径？
殊不知这些胶原蛋白会顺着食道分解消化后，排除体外，根本不会进入细胞内。甚至还会在你身体内囤积大量不饱和脂肪酸，也就是发胖！
这时候一定要喷比芭美类胶原蛋白，补快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。
有了它就能让肌肤重新弹嫩，摆脱皱纹！
这款美白喷雾中胶原蛋白选用鹿胶的原因是其活性因子与人类体内胶原的吻合程度高达97%，更易被人体吸收。
通过基因重组和生物工程技术得到的水溶性胶原蛋白，在结构及特性方面与人体自身胶原蛋白极为相似，故命名为“类人胶原蛋白”。
类人胶原蛋白具有超强渗透力，由于跟人体细胞同源，能快速被细胞吸收，直达真皮层，锁住自身重量大概30倍左右的水分！
因为它的结构具有亲水基和成膜性，能把补充的胶原蛋白转化为肌肤自身的产物，让胶原细胞充盈变大！
不少姐妹反馈，使用一段时间之后可以明显的感觉到自己脸上的法令纹，鱼尾纹有明显的改善，细胞充盈起来，皮肤也舒展开了，自然整个人都显得更加年轻了~
由于年龄和环境影响，停留在皮肤的自由基越来越多，身体没办法及时清除，皮肤就会衰老。所以需要清除自由基抗衰。
这款喷雾，什么皮肤类型都能使用，在3秒内，满足肌肤的诉求。
这款喷雾含有甜菜碱、积雪草、虎杖根、*芩、茶叶、光果甘草、母菊花、迷迭香提取物等多种植物成分，这些都是纯草本物呢~
积雪草具有优异的保水性、吸湿性，易被皮肤吸收，防止油脂分解，能够温和调节肌肤水脂膜平衡。
虎杖根可以对B-16黑色素细胞有很好的抑制作用，对吞噬细胞活性有促进作用，这两方面可以减少黑色素的产生。此外还对弹性蛋白酶有抑制作用，可以起到很好的抗衰的功效呢~
光果甘草+*芩，被称为”天然磨砂剂“能深入皮肤内部并保持高活性，激活皮肤基底层，改善皮肤粗糙，可以增强肌肤的抗过敏能力，消除烦人的自由基。
茶叶提取物中含有大量的茶多酚，也有很好的抗衰老，消除自由基抗氧化的作用，还能抑制黑色素的产生。
母菊花，护肤界的”抗敏王者“，富含多糖化合物，舒敏成分直达肌肤砖墙。
当然，一款喷雾最重要的就是雾化程度，能不能覆盖全脸。
这款喷雾采用的是纳米级雾化喷嘴，轻轻一喷都是绵密的雾状水，可以快速被全脸吸收。
绝不会滴水，更深入沁透肌肤，牢牢锁住水分！
看！一点都不黏腻，喷在脸上是一种冰凉的享受。
味道是淡淡的草本植物香味，没有颜色哦，放心大胆使用~
而且喷雾里面的水是呈现弱酸性的，ph值在6.5左右，是肌肤很喜欢的环境呢~
小编原来的某喷雾得反复喷个7~8次才行，用了这款胶原蛋白喷雾喷2~3下就能润一下午。
空调房久坐，喷一喷，水油不失衡。
出差约会，补妆前，喷一喷，上装不卡粉。
睡前休息，喷一喷，锁住水分，充分补充胶原蛋白！
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