小羽私厨之椒盐猪蹄豆果美食 [复制链接]

小羽私厨系列菜谱视频之《椒盐猪蹄》

By小羽私厨

用料

猪蹄1个

花椒20粒

料酒45g

生抽15g

老抽15g

盐适量

八角1个

干辣椒4个

孜然粉5g

椒盐5g

蒜末30g

面包糠30g

姜片几片

做法步骤

1、▲猪蹄提前请肉贩切成小块，放到冷水锅里，大火把水烧开，水开后煮上2分钟，焯出血沫。

2、▲焯好的猪蹄捞出来，冲干净放在一边备用。

3、▲接下来就可以煮了，把焯过的猪蹄放到冷水锅里，放入姜片、葱段、1个八角、1小把花椒。

4、▲再加一大勺的老抽、三大勺的生抽、三大勺的料酒。

5、▲盖上锅盖，就可以开煮了。我用的是高压锅，20分钟就可以了，如果是用普通的锅，大概要煮1个小时左右就行了。煮好之后试试，用筷子能戳透就行了。高压锅更容易让脂肪水解，如果有条件的话最好用高压锅。这样做出来的猪蹄不腻。

6、▲煮好后就可以准备炸了，把油烧热到度左右，猪蹄就可以下锅了，下锅后马上把锅盖盖上，免得四处溅油。

7、炸之前注意，一定要把猪蹄的水控干，可以头一天晚上煮好，控一夜第二天再炸。否则的话，很容易出现这种炸掉厨房的情况。

8、▲盖着锅盖炸，等大概几分钟，听到劈劈啪啪的声音变小了，就可以开盖看看了，看到猪皮表面明显缩水，有小泡泡就行了。很多人会觉得油炸热量高，其实油炸本身也可以溶解猪皮里的脂肪，进一步减少脂肪的摄入。

9、▲取一个炒锅，倒油烧热，先放入小把花椒炒出香味。再放入2大勺蒜末、干辣椒段、一小勺生抽炒出香味。

10、▲再倒入2勺的面包糠翻炒均匀。面包糠可以在超市买现成的，也可以把没吃完的白吐司面包切碎，然后放到无油无水的炒锅里，用最小火炒成金*色就可以了。

11、▲把炸好的猪蹄放进去,再根据自己的口味加孜然和椒盐，翻炒均匀就可以出锅了。

12、▲做好的猪蹄外焦里嫩，再加上裹着蒜香和酥酥的面包糠，绝对是上桌后最受所有人欢迎的菜。你做好了之后记得拍照给我，在微博上

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