白癜风早期症状 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/191218/7696544.html作者:宝宝知道一世欢颜_dPxa
坐月子似乎总免不了被各种汤补…
十月怀胎,一朝分娩,当剖腹产下女儿后,我并没有如想象中即刻便有了乳汁。产后第三天,母乳仍不多,医院,所以只是听从医生叮嘱买些清淡的粥,菜来吃。婆婆急得不得了,不断要老公去买些鸡汤排骨汤来给我喝,好下奶。但想着医生说的清淡饮食,老公并没有给我买那些油腻腻的汤水来喝。
产后第七天,终于出院回家了。回家的第一件事,妈妈就端给我一碗油腻腻的乌骨鸡汤…不忍负了她的好意,我强忍着喝了几口。但喝完后胃里却不断翻腾…从此以后,我就拒绝了这些油腻的汤。
整个月子,我连一只鸡都没有吃下,不是没有,而是真的吃不下。好在老公侍候月子,总会给我做些清淡小菜,没有让我被那些滋补汤水所扰。每每看我不吃鸡肉猪蹄…,不喝鸡汤猪蹄汤鲫鱼汤…婆婆总会不断唠叨,“坐月子就是要多吃肉多喝汤才能下奶的,不喝那些怎么能有奶啊…”每每听到这些,其实我心里也纠结,但是我真的吃不下油腻的东西。虽然奶水不是特别多,但好在女儿够吃,我也稍感安慰。
等到差不多快满月的时候,我的奶水终于多起来了。每次女儿一边都吃不完就饱了,而我也终于体会到了涨奶的感觉…而且因为没有产后盲目滋补,在没满月的时候,我就恢复到孕前体重了。
如今都提倡科学坐月子,不要再被传统的老思想禁锢了。月子里盲目的大补,有害而无益。科学孕育,为爱成长。
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