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韩式猪蹄还原明洞街道的美味猪蹄拿来吧 [复制链接]

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韩国有名的几道菜里面,最爱吃的就是猪蹄!这么熟悉的菜,韩国风味来一次吧!猪蹄超香,给我馋的不行,我也想做一个,下饭又补充胶原蛋白,简直就是一举两得。正好冰箱还有一只猪蹄,拿来吧你!

By大喜大创意厨房

用料

猪蹄g大喜大烤肉酱酱香味1包料酒少许大葱段少许姜片及一些香辛料少许冰糖50g

做法步骤

1、韩国风味浓香主题,还原了韩剧中的美味!

、准备好食材,酱汁只有大喜大就够了,其他的看你家里有什么放什么就可以了

3、准备好食材,猪蹄剁块

4、猪蹄冷水下锅,加大葱,姜片,料酒,焯去血水和腥味,捞出后过凉水,让猪蹄更有弹性

5、在油锅里放些冰糖

6、把大喜大烤肉酱倒进去

7、再放些姜片,大葱在中火煮40分钟-1个小时

8、可以吃了!这么简单的猪蹄就完成了,在家轻松一做,又健康又美味!

小贴士

大喜大旗舰店做各种优惠活动,赶紧去享受更多的美味产品吧!除了大喜大烤肉酱还有牛肉粉,料理酱等众多的产品等你来拿!

猪蹄的营养功效

1.美容抗衰老

猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。

.促进生长

猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

3.改善冠心病

猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

4.传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

猪蹄的饮食禁忌

由于猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用;而患有肝胆病,动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血粘度。猪蹄不可与甘草同吃,否则会引起中*,但可以用绿豆治疗。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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