中科白癜风医院康复经历分享 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4894936.html平时总是头晕脑胀，头蒙头沉，头脑不清晰，眼睛干涩，视物不清，耳朵嗡嗡响，站立行走就头晕，一紧张就头晕，进商场就头晕，进厨房就头晕，躺下来休息就不晕了，骑电瓶车不晕，就害怕走路，一走路就头晕，脚像踩棉花，有时候甚至需要扶着别人才敢行走。
已经做过很多检查了，包括头部的核磁，颈椎核磁，心电图，心脏彩超，还有验血都检查了，结果发现要么是没有问题，要么是查出来的问题，不能解释头晕的原因。
这种情况有的人持续几个月甚至几年了，医院就诊，检查治疗也没有效果。
如果你也有这种情况，很可能是得了这个病。持续性姿态知觉性头晕，简称pppd。这个病早期可能有一个急性的前庭事件，出现超过三个月的头晕。目前认为这个病可能和前庭心理障碍有关系，可能是继发于急性前庭事件之后的心理活动障碍，类似于焦虑的情况。目前治疗主要是使用抗焦虑的药物进行治疗
首先，减少PPPD的可能诱发因素是关键。
PPPD确切病因和发病机制尚不清楚，但常见以下一些诱发因素：
1.导致内耳前庭外周系统或大脑前庭中枢系统障碍的因素，如梅尼埃病、良性阵发性位置性眩晕、前庭神经炎、突发性耳聋、小脑梗死等。
2.前庭性偏头痛—一种引起头晕、眩晕和头痛的疾病。
3.精神心理因素，如紧张、焦虑、压抑、劳累。
4.各种脑外伤引起的脑部震荡。
5.导致晕厥和眩晕的自主神经紊乱。
6.导致头晕的其他医学问题，比如说心律失常。
7.一些药物的副作用。
另外个人的自我护理也很重要，平时要多注意以下这几点
1.坚持治疗计划，包括家庭前庭康复训练。
2.按医嘱服药，没有医生的允许，不能擅自停药。
3.进行前庭康复的时候，不能操之过急，循序渐进，制定目的性、针对性和阶段性的康复目标。
4.不要因为头晕限制日常活动；“怎么晕怎么动”，“什么情况下晕，则多去这种场所，多接受相关的刺激”，这其实也是一种“习服治疗”法。
