发作性眩晕

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头痛的加速器找到了不只是咖啡这种食 [复制链接]

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案例:

今年35岁的谢女士,感觉最近可能是被咖啡“香迷糊”了,出现了头晕、头痛的现象,有时还恶心呕吐。去医院被诊断为前庭性偏头痛。经过一段时间的治疗,谢女士终于告别了“头晕头痛”。

前庭性偏头痛临床表现

前庭性偏头痛(vestibularmigraine,VM),是临床常见的具有遗传倾向的以反复发作头晕或眩晕、伴随恶心、呕吐和头痛为症候的一种疾病。

①症状形式

主要为发作性的自发性眩晕,包括内部眩晕(自身运动错觉)及外部眩晕(视物旋转或漂浮错觉);眩晕发作有时候还常伴随畏光畏声、恶心呕吐及头痛等。

其次为头动诱发或位置诱发性眩晕或不稳,为数不少的病人也可表现姿势性不稳,部分病人可表现为视觉性眩晕或头晕,另有病人表现为头部活动诱发的头晕伴恶心。尽管某次发作可能不一定同时出现2种以上形式的前庭症状,但贯穿在整个病程中。

②持续时间

不同的病人,前庭症状的持续时间可能会存在较大的差别,多数持续5分钟-72小时,很少超过72小时。

小提示

前庭性偏头痛临床表现复杂,个体差异明显,需要专科医生检查,和耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎、颈椎病引起的眩晕以及中枢性眩晕鉴别,才能做出正确的诊断和精准的治疗。

诱发因素

很多因素能诱发该疾病的发生,如疲劳、紧张压力、情绪不佳、月经周期、睡眠不足或某些食物(巧克力、咖啡、红酒)等都可能促使前庭性偏头痛的发作。

像谢女士的症状,因为最近一直饮用的咖啡,会增加神经细胞的兴奋性,这是刺激本病发生的重要因素。

三大注意事项

1避免饮酒

避免饮用葡萄酒、白酒等,酒精类饮料都会引发偏头痛。尤其是红酒,内含有诱发头痛的化学物质——酪氨酸,可直接诱发脑血管痉挛,加重偏头痛及前庭性偏头痛,饮食方面应尽量避免这些食物。

2少食含巧克力成分的食物

平时常见的咖啡因饮品、甜点(含巧克力成分的食物)、乳制品(奶酪)、面包(发酵的面包)以及部分糖类(巧克力糖),也会导致偏头痛的发生。

3保持好状态

保持平稳的情绪和心态,避免紧张、焦虑,保持良好的睡眠习惯。

小提示

绝经期妇女注意体内性激素水平的调节,适当运动等也可减少前庭性偏头痛的发生概率。

前庭康复对前庭性偏头痛非常有益,尤其对于反复发作、病情严重的患者。

医院

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