发作性眩晕

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翻个身子就头晕,警惕耳石症作祟 [复制链接]

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大学生小王最近很苦恼,因为她得了个“怪毛病”,睡觉的时候一翻身,就会感觉天旋地转,不敢睁开眼睛,还会伴有恶心呕吐的症状,好在神志是清醒的!但已经严重影响到了睡眠质量。奇怪的是,当小王把身子正过来,这些症状又都慢慢消失了,但只要用力转头或翻身,马上就“犯病”,小王苦恼不已,向济南眩晕中心寻求帮助。济南眩晕中心的工作人员,凭借多年的经验判断,小王得的不是什么疑难杂症,而是“耳石症”!

“耳石症”是个啥病?

“耳石症”听起来十分陌生,其实它是常见的眩晕病,是由一定的头位或体位所诱发的,患者发病前常无任何先兆,通常在坐起、仰卧翻身、坐位躺下或从躺下至坐位时,俯身,低头或仰头时,出现强烈旋转性眩晕,持续时间一般在数秒到数分钟不等,当位置不动时眩晕及眼震发作可减轻或不发生,整个发作病程可数小时至数天,数月或数年。“耳石症”并不是什么严重的疾病,但是很容易复发,而且很容易被误诊或延误治疗。

耳石并非耳朵里的石头

耳石并不是由耳朵长出的石头,实际上,耳石是内耳管理平衡的一个重要结构。因为在球囊、椭圆囊结构内有感受重心变化的碳酸钙盐结晶,形状像石头,故称为耳石。正常情况下耳石附着于耳石膜上,它只有20-30微米,用肉眼是看不见的,并不是人们想象中的“石头”那么大。因各种原因导致耳石一旦从原来的位置上脱落,移位到了别的平衡结构——半规管内,就会引起眩晕。

“耳石症”会引起什么严重的后果?

1、耳石症患者发作期会出现旋转、呕吐,会引起惊恐、不敢行走、转头、不敢卧睡等情形发生,给患者的生活带来不同程度的影响。

2、同时还会造成迷路、前庭、耳蜗器官损害,造成耳蜗毛细胞死亡和前庭功能丧失,进而引起耳鸣、耳聋、共济失调等危害性。如不及时治疗很容易引起思维下降、头痛痴呆。

3、影响脑血管调节机能及大脑微循环:中老年患者,多次发作可影响脑血管调节机能及大脑微循环,加重脑供血不足,诱发脑梗塞、高血压等症。

“耳石症”更偏爱哪类人?

在临床当中发现,从几岁的小孩到八九十岁的老人都可能出现耳石症,且工作压力大、生活不规律、睡眠不好、容易纠结、着急上火、心情压抑的人更容易得这种病。但是“耳石症”还是更常见于40到60岁的中老年人。

随着生活节奏的加快,耳石症在青壮年人群中有发病率增高的趋势,过大的压力会导致身体处于亚健康状态,尤其是睡眠不好的人更容易出现植物神经功能紊乱,内耳的小动脉痉挛、细胞缺血,从而导致耳石症的发生。所以,大学生小王患上耳石症就不足为怪了。

有颈椎病的人也容易出现耳石症,颈椎病会刺激颈部的血管,导致血管受压迫,发生痉挛,引起内耳的缺血,出现耳石脱落的现象。

总结起来就是,各种病症导致内耳血液循环差、内耳缺血,就会诱发“耳石症”。

如何预防“耳石症”?

1.平时应养成良好的生活习惯,注意正确的睡眠姿势,避免长时间看电脑、玩手机或打牌等。

2.饮食上忌饮浓茶、咖啡和酒类等刺激性饮料,还应注意低盐饮食。

3.适当的体育锻炼有助于保持平衡功能。

4.老人防治骨质疏松。耳石症发生和频繁复发与骨质疏松关系密切。

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