山东白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_5837448.html高血压是一种常见病,我国高血压人群将近1.7亿,患病率约19%,且目前呈现出年轻化趋势,严重危害着国民健康。高血压眩晕是高血压患者最常见并发症,约40%-70%的高血压患者伴随眩晕症状,严重困扰和影响人们正常的工作生活。西医治疗多以控制血压、扩张血管为主,但疗效欠佳。
高血压眩晕属于中医“眩晕”、“眩冒”范畴。古代医家大多认同“百病皆由痰作祟”、“无痰不作眩”的理论。目前更多人摄入肥甘厚味之品过盛,导致脾胃运化失司,痰湿内生,促使更多人出现痰湿体质。由此,我们不难发现,痰湿型高血压眩晕患者占大多数。痰湿型的高血压眩晕患者主要有以下特点:眩晕,头痛如裹,胸闷,呕吐痰涎,口淡,进食少,失眠,心慌。舌苔腻,舌体胖大。存在上述症状的人群可以试试下面这个小验方。
定眩饮(半夏9g、天麻10g、白术10g、川芎10g、葛根15g)。上述五味药物混合后,一起煎煮30分钟,早晚餐后各服用-ml,每日1剂,连续服用14-21天。
方中,葛根味甘、辛,性凉。入脾、胃经。具有治疗经气不利的功效,善于改善头痛、头晕、颈部僵硬、耳鸣及肢体麻木。现代药理研究发现,葛根具有改善脑循环、冠脉循环、扩张心脑血管的功效。天麻入肝经,善于平肝熄风而止头眩,常被视为治疗头晕的要药。半夏性温而燥,具有燥湿化痰、降逆止呕的功效,是燥湿化痰、温化寒痰的要药,善于治疗脏腑之湿痰。白术补气健脾、燥湿化痰。川芎为血中气药,上行头目,善于祛风活血,又善于清头目止头痛。诸药合用,共同发挥化痰熄风、健脾祛湿的功效。
平时生活中还应注意以下几点。首先,合理饮食。应清淡饮食为主,避免高油高脂饮食,戒烟戒酒。其次,适当锻炼。避免久坐,避免长期伏案工作,每天至少20分钟有氧运动。第三,起居有常。避免熬夜加班,应早睡早起。应保持心情舒畅,避免焦虑急躁。