白癜风医院有哪些 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/脑卒中（俗称“中风”）是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性脑卒中（即脑梗死）和出血性脑卒中（脑出血、蛛网膜下腔出血）两大类。在我国，脑卒中的发病率逐年上升，且呈年轻化的趋势。目前，脑卒中已成为我国居民的第一位死亡原因，具有高发病率、高致残率、高致死率、高复发率的特点。
海慈医疗集团脑科诊疗中心本部神经内科一二病区主任、西院区神经内科负责人郭瑞友做客《健康大学堂》节目，为听众讲解脑卒中的预防、识别、急救及康复等健康知识。
郭瑞友主任介绍，脑卒中的主要危险因素包括:高血压，血脂异常，心脏病，糖尿病，不良饮食习惯，缺乏运动，肥胖，吸烟。
生活中如何快速识别是否得了脑卒中呢？
专家建议，谨记“BEFAST”口诀！
“B”是指平衡（Balance），平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；
“E”是指眼睛（Eyes），突然的视力变化，视物困难；
“F”是指面部（Face），面部不对称，口角歪斜；
“A”是指手臂（Arms），手臂突然出现无力感或者麻木感，通常出现在身体一侧；
“S”是指言语（Speech），说话含混、不能理解别人的语言；
“T”是指时间（Time），上述症状提示可能出现脑卒中，请勿等待症状自行消失，应立即拨打“”获得医疗救助。
脑卒中并非“卒”不及防，其可防可控。对脑卒中的危险因素进行积极有效的干预，可以明显降低脑卒中发病率与复发率。
一、合理膳食
三餐能量分配要合理：正常人每日早、中、晚三餐能量分配比例分别为30%、40%、30%。建议心脑血管疾病患者适当提高早餐在一天中的能量摄入比例，减少晚餐的能量摄入。摄入充足的维生素、矿物质、膳食纤维，减少钠盐和高钠食物摄入。
二、每天运动1小时
每天至少要运动1小时，将身体多余的脂肪消耗掉。运动方式可以是快走、骑自行车、游泳等。
三、戒烟限酒
经常吸烟是一个公认的脑卒中危险因素，但长期被动吸烟也可增加脑卒中的发病危险。所以为了家人和自己的健康，建议大家要戒烟。酒可以适当喝一些，但一定要适度。
四、保持健康心态和良好情绪
避免引起脑卒中的诱因，如情绪不佳、生气、激动、用力过猛、超量运动、突然坐起、大便秘结、看电视过久等。
五、定期做专项体检，发现问题早防早治
脑卒中对人类生命和健康的威胁十分严重，给家庭和社会带来了巨大的负担。如果大家能清楚地认识它的危险因素并积极加以预防，脑卒中的发病率一定会有所下降。
海慈医疗集团脑科诊疗中心本部院区神经内科是青岛市重点学科、科室曾荣获“青岛市卫生系统医疗质量示范科室”、“山东省卫生系统医疗质量示范科室”等荣誉称号。神经内科包括神经内科门诊、眩晕病诊治门诊、神经内科急诊、神经科病房（三个病区）、神经内科重症监护室、神经电生理室（肌电图、脑电图）、脑彩超室、脑血管病康复中心、神经介入中心等组成，开放床位张（含监护室9张）。科室特色1、脑卒中的急救及中西医早期干预：科室已经形成脑血管病完善的诊疗方案，实行“卒中单元”管理模式：建立急诊溶栓的绿色通道，在中风患者实行超早期静脉溶栓治疗和介入治疗，静脉溶栓及动脉取栓治疗数量和比例在青岛市名列前茅，临床效果显著，可使部分偏瘫患者完全恢复正常。坚持中西医并重，在脑中风患者早期诊疗中，及时进行康复治疗。科室拥有完善的神经康复器械和3名经验丰富的康复师，对中-重症病人进行早期康复，针灸医师进行早期床边针灸治疗；在规范化西医治疗的基础上，配合中医中药治疗及中医非药物疗法进行早期的治疗及康复干预，使卒中并发症和病人残疾率明显下降，生活质量显著提高。2、神经介入：科室开展以急性脑血管病急性期介入诊疗为主的神经介入工作。开展DSA脑血管造影、急性缺血性脑卒中血管内治疗、颅内动脉瘤栓塞术、颈动脉/椎动脉支架置入术以及颅内血管成形术等工作。作为高级卒中中心急诊绿色通道的重要环节，对于大血管闭塞的急性脑梗死患者，在超早期静脉溶栓的基础上或未能溶栓的基础上，进行早期介入取栓治疗，取得了显著的临床疗效。3、眩晕病：对眩晕症患者，科室开展了集诊断、治疗于一体化的眩晕病专病门诊，对耳石症、晕动病、偏头痛性眩晕等进行诊断与复位治疗，疗效显著。4、中西并举，浮针特色：科室坚持中西医结合、中西医并重的发展理念，对神经系统疾病，在规范西医治疗的基础上，进行中医中药、中医非药物疗法干预，如穴位贴敷、理疗、穴位针刺、中药塌渍等。尤其是臧运华副主任成立浮针特色门诊，对相关疾病进行浮针针刺治疗，取得了良好的临床疗效。
郭瑞友
集团脑科诊疗中心神经内科一二病区主任，西院区神经内科学科负责人，高级生命支持治疗中心副主任，医学博士，主任医师，硕士生导师。从事神经科学研究和临床神经内科工作30余年，具有丰富的神经科学理论和临床实践经验，对缺血性脑血管病急性期抢救、超早期静脉溶栓治疗有深入探讨，对癫痫、帕金森病、神经心理疾病等有较丰富诊治经验。医院医院研修。
兼任青岛市医学会神经内科分会副主任委员、山东省医学会脑血管病分会副主任委员；山东中西医结合学会老年医学专业委员会副主任委员、山东省医学会神经内科分会委员。荣获青岛市著名好医生、青岛市拔尖人才、青岛市卫生系统优秀学科带头人、山东省卫生系统先进工作者等荣誉称号。
坐诊时间和地点：
本部院区：A楼2楼周二下午、周三全天
西院区：专家门诊周四上午
视频来源：青岛新闻广播健康大学堂
专业审核：郭瑞友
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