紫外线光疗仪的作用 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210718/9200119.html中暑
4月27日，小红豆迎来了第五次线上急救课，让我们一起来回顾学习一下胡雅溪同学带来的急救知识吧~
中暑的原因
在了解中暑的原因之前，先了解一下中暑的定义吧~
中暑是指在高温或者高热量的环境下，自身体温调节出现问题，进而导致水盐电解质或者是心脑血管出现一些严重的反应。
中暑主要是由以下三个原因导致：
①机体自身热量增加
②周围环境温度上升
③散热障碍
中暑的征兆
中暑的典型症状有三种，按其严重程度的加重依次为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。
先兆中暑
长时间暴露于高温环境下后，出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状，且体温正常或略有升高。
轻症中暑
先兆中暑症状继续加重，体温上升至38摄氏度以上，还会出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、四肢湿冷等症状。
重症中暑
重症中暑主要可分为热痉挛、热衰症和热射症。
滑动查看以下介绍，详细地了解一下重度中暑吧~
热痉挛
①定义：在干热环境下劳动，出汗过度，随汗液排出很多NaCl，发生肢体和腹壁肌肉的痉挛现象。
②症状：突然脸色发青，感到头疼、恶心、头晕并发生痉挛。
③治疗方法：补充食用盐
热衰症
①定义：在高温环境下大量汗液分泌和血管扩张，导致血容量相对或绝对不足而出现的周围血管循环功能衰竭。
②症状：多汗、疲惫、头晕、头疼、恶心、呕吐和肌痉挛，可有明显脱水症、心动过速、脉弱而缓慢，低血压、神志改变和昏迷。
③治疗方法：进行物理降温、补液、纠正酸碱平衡。
热射病
①定义：因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发中枢神经系统受损。
②症状：以”三联征“——高热（直肠温度≥41℃）、无汗、意识障碍，为典型表现。
③治疗方法：采用体内、体外降温，药物降温以及对症治疗，医院。
中暑的急救
中暑的急救主要分为以下四步：
①转移：立刻让患者停止活动并将患者转移至凉快、通风的环境中休息，脱去多余的或者紧身的衣物。
②降温：用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部处，或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处等散热快的地方，还可以扇风加快散热。
③促进血液循环：让患者躺下，抬高下肢15~30cm。
④补水补盐：若患者有反应且没有恶心呕吐，给患者缓慢地喝盐水或者运动饮料，也可服用仁丹、十滴水、口服补液盐等药物。
注意
对中暑的患者进行急救时，有“三不能”要遵守！
#不能饮用大量的水或饮料，易致患者呕吐、恶心等
#不能给患者直接吃盐，可饮用适量盐水
#不能迅速降温，温度降至38℃左右就应停止降温
中暑的预防
在日常生活中，我们可以遵循以下四点来预防中暑。
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1
躲避烈日
老人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人要谨遵这点。
2
常备防暑药物
家中常备些防暑药物，如仁丹、十滴水、口服补液盐、清凉油等。
3
饮食清淡及时饮水
以高维生素、高蛋白、低脂肪饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果。
小拓展
中暑主要是由于环境温度升高、自身热量增加、散热障碍导致，而与之相反的则是失温现象，让我们一起了解一下吧~
失温
人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。
症状
失温初期会觉得很冷，手脚不自主抖动，中期会出现意识不清，后期可能造成昏迷、心脏骤停。
我们如何应对失温现象呢？
·换干衣服并挡住风寒吹袭
·吃点流质食物、含糖食物
·热水袋包在手套或袜子里，放在腋窝、颈部和腹股沟处
·必要时身体温热者可用隔离物以身体直接接触方式导热
·重度失温患者脉搏和心跳停止时，采用心肺复苏术急救
切不可对失温患者做以下行为
·给失温患者饮酒
·把外界辅助热源用于四肢
·采用滚烫的辅助热源
·严重失温时回温过快
·搬动严重失温患者时动作过大
好啦，今天的急救课就到这里结束啦，你们都学会了吗？
文案
红会急救队韩舒婷排版
红会急救队韩舒婷审核
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