宁夏白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_4710728.html冬季，又到了脑血管疾病的高发季节
发病率是平时的2倍！
目前脑血管疾病已经成为
我国致死、致残率很高的疾病
据统计，我国每21秒就有1人死于脑血管疾病！
因此，对于血压本来就偏高的中老年人来说
在这样寒冷的季节里
更应做好预防工作
在怡康璞太和中医馆坐诊的安俊才大夫有良方
安俊才大夫说，高血压目前具体的发病原因不明确，更多谈及的是它的危险因素，从中医看来，像七情过度、饮食不节、睡眠不足，久坐少动，这些都是诱发高血压的危险因素，随着因素的叠加，高血压的患病风险也会增加。
中药有哪些辅助治疗的食材
针对不同的高血压证型，中医也有一些药膳可以辅助血压调节。肝阳上亢的患者，可用决明子或者菊花泡茶饮用；瘀血内阻的患者，可用适量的田七活血通络；痰湿较重的患者，可选择莲子、淮山、薏仁煲汤；阴虚阳亢型患者，麦冬、玉竹煲汤也是不错的选择。不过必须明确一点，药膳食疗只能作辅助，并不能替代降压药使用。
如何预防高血压
谈及高血压危险因素时，安俊才大夫表示，大部分高血压的发生和不良生活习惯脱离不了关系，可以说高血压是一种“生活方式疾病”。在日常生活中，我们需要做到戒烟戒酒、饮食限制纳的摄入、控制体重、多运动。对已罹患高血压的患者来说，在逐渐到来的冬季，还需要特别注意血压的波动，注重保暖，定期监测血压，一旦血压出现升高情况，应引起重视，做到定期复诊。
安俊才，年毕业于北京中医学院，曾工作于医院。医院院判许仁礼多种高深医术，行医40余年，考取高级医学职称20余年，以精湛医术屡获殊荣。发表多篇医学文章。
擅长主治
治疗多种疑难杂症，特效治疗：心脏病、肠胃病、哮喘病、失眠症、头痛、眩晕症、脱发、高血压、颈椎病、腰椎间盘突（脱）出症、肥胖症，痤疮、口疮、牛皮癣，男性病，妇科病，疗效显著。
坐诊时间、地点：西关璞太和：周三、周六、周日全天
怡康璞太和西关中医馆/西关正街医院对面
怡康璞太和莲湖中医馆北大街十字西南角
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