发作性眩晕

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小食疗大美食头晕耳鸣 [复制链接]

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头晕和耳鸣是常见的症状,由多种疾病引起,如脑部病变、耳源性疾病、心脑血管病、颈椎病、精神病等。除疾病以外,过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张等因素也容易导致头晕耳鸣的发生。

头晕耳鸣不仅会影响患者的生活与工作,也会给患者带来精神上和生理上的巨大痛苦。患上头晕耳鸣症时,医院做详细的检查,尽快找出病因,并积极配合治疗。

典型症状

头晕、头痛、恶心呕吐、耳内有嗡嗡声,并且常常伴有耳痛、失眠、听力下降、厌食等症状。

天麻鱼头汤

材料:鱼头4个,天麻15克,茯苓2片,枸杞子10克,葱段适量,米酒1汤勺,姜5片,盐少量。

做法:天麻、茯苓洗净,入锅中,加5碗水,熬成3碗;鱼头用开水汆烫一下,捞起备用;将鱼头和姜片放入煮开的天麻、茯苓汤中,待鱼头煮至快熟,放入枸杞子、米酒,微煮片刻放入葱段、盐调味即可食用。

功能:此汤可平肝熄风、健脑安神。对偏正头痛、眩晕、肢体麻木有食疗作用。

女贞子首乌鸡汤

材料:何首乌、女贞子各15克,当归、白芍各9克,川穹6克,鸡克,小茴香2克,葱段、盐、姜末各10克,料酒20毫升。

做法:鸡处理干净,全部药材洗净,将药材装入纱布袋;将鸡肉和纱布袋放进炖锅内,加入毫升水,置大火上烧沸,改用小火炖1小时后加入小茴香、葱段、盐、姜、料酒即可。

功能:此汤可补肝益肾、养血祛风。对眩晕耳鸣、腰膝酸软有食疗作用。

菊花酒

材料:菊花克,枸杞子克,当归克,生地*克,糯米克,酒曲适量。

做法:把药材放入锅中,加水煎汁,过滤待用;把糯米用水浸后沥干,放入锅中,熬煮至半熟后晾凉;把药汁倒入冷却后的糯米中,加入酒曲,搅拌均匀后密封;用稻草或棉花围在四周保温使其发酵,约7天后味甜即可饮用。

功效:菊花具有预防心脑血管疾病的功效。此款药酒具有延缓衰老、疏风清热、滋阴健脑、养肝明目的功效。用于头晕目眩、耳鸣耳聋、头风、手足震颠等。

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