中医治疗白癜风哪里好 http://m.39.net/pf/a_5941757.html有高血压的街坊,为什么夏天会时不时头痛?高血压是常见的慢性病,除了会引起心脑血管意外的发生,也会出现头晕头痛。
天麻葛根鹌鹑汤
降血脂降压生津健脑
天麻
天麻泡水喝可以改善头晕、头痛、天旋地转的症状的,常喝还可以健脑。但是泡水喝不如炖着喝的效果好,因为泡水时间较短,药效很难完全的发挥出来,而炖煮的时间比较长,可以让天麻的药效充分的融在汤中。
葛根
葛根则有生津升阳的作用,可以用于头痛。现代医学证明还有一定改善心肌营养和降血脂降压的作用,一起煮汤对治疗高血压引起的头晕头痛,预防心脑血管意外都有很好的帮助。
天麻20g,葛根20g,鹌鹑2只,瘦肉克,生姜3片。
以上材料,一起下锅煮1小时即可。
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