头晕目眩是日常生活中一种常见的现象，这种摸不着，触不到的身体不适也严重影响着人们的日常生活和工作。这种“头晕目眩”是怎么回事？如何诊治?又该如何预防呢？近日，山东省泰山疗养院眩晕脑血管病房负责人、副主任医师丁剑做客大众网·泰安《医生说》栏目，为大家讲解了关于“头晕目眩”的健康知识。丁剑表示，眩晕是一种突发性的自身或外物运动的错觉，主要表现为头晕目眩、天旋地转，自身感到坠落感，头昏、头沉、头懵、走路不稳等症状。眩晕分为良性眩晕和恶性眩晕，都严重影响着我们的健康与生活。所以，如果出现眩晕不适，千万不要忽视，一定要及时到眩晕专科就诊。另外，很多人把手术当做根治眩晕的治疗方案，其实，对于很多眩晕，用手术也不能起到根本解决眩晕的目的，而且手术后仍需要药物治疗，也会同时带来其他功能的损伤。应用现代眩晕医学，内科治疗能解决99%的眩晕问题，所以眩晕疾病一定要谨慎选择手术治疗。丁剑提醒广大群众，得了眩晕症后，要及时在医生指导下进行有针对性的前庭康复训练。注意饮食上的调养，要清淡、富有营养，可食用鱼、瘦肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥腻辛辣的食物不宜多食。还要加强整体锻炼，增强体质，提高抵抗能力，但应注意劳逸结合、避免劳累、睡眠要保持充足，日常生活中保持乐观的情绪、舒畅的心情。
专家介绍
Specialist
丁剑：山东省泰山疗养院医务部副主任、眩晕脑血管病房负责人
泰安市眩晕学科带头人，医院、医院、医院进修学习，荣获年度山东省保健工作先进个人，年山东省卫生健康系统典型事迹报告团成员。发表论文数篇，主持部级眩晕课题一项，以第二作者参与省级科研课题2项，以第一作者在国家级出版社出版《眩晕与脑血管疾病诊治及康复》一书。长期致力于眩晕、脑血管病及帕金森病等脑科疾病的临床诊疗及研究。
医院学会眩晕医学委员会青委会常委
中国卒中学会卒中与眩晕分会委员
中国医药教育协会眩晕医学专业委员会青年委员
中国老年学学会老年医学委员会委员
山东中西医结合学会眩晕病专业委员会委员兼秘书
山东省老年学学会保健康复专业委员会委员
医院协会医疗法制专业委员会委员
山东省健康大讲堂专家库成员
来源：大众网海报新闻
编辑：李沛章
责任编辑：吕桂萍
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