风味蒸生蚝：蚝是一种有“海中牛奶”之誉的海洋生物，富含人体必需的蛋白质和微量元素，营养丰富价值高！说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，推荐美食也是很开心的，你们想吃吗？
黄豆猪脚汤：薏米能健脾、补肺、清热、利湿、常食可以保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑，妊娠斑、蝴蝶斑，对皮肤粗糙等有良好疗效。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，对皮肤很有好处。薏米猪蹄汤是女性美容佳品哈。爱美的女士可以多喝哦。
红烧鸡爪：鸡爪里面有着丰富的钙质和胶原蛋白，经常食用的话，可以增强皮肤的张力和消除皱纹呢！而且还能软化和保护血管。鸡爪还具有祛脂降压的功效，有助于帮助人体降低血脂和胆固醇。
凉拌香辣皮蛋：最爱凉拌菜，简单快手又美味。给他们做了一桌菜，凉拌香辣皮蛋就是其一得到他们一致好评，偶尔吃一次也是不错的，味道真的很赞，孩子也是非常喜欢吃的，当然我也很喜欢的！
红烧小黄鱼：小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硒和维生素A等人体所需的多种营养成分，食用价值高，对人体有很好的补益作用。红烧小黄鱼，家常下饭菜，好吃营养。
红烧兔肉：不妨根据季节而食，多摄取点高蛋白的肉类。但是对于爱美的人士来说，多吃肉又怕长胖，怎么办呢？别急，咱们将猪肉换成兔肉吧。兔肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，既有营养，又不会令人发胖，是理想的“美容食品”。
