白癜风治疗方法 http://www.bdfyy999.com一、花生卤猪蹄
原料:花生米2大匙,猪蹄1只(约克)。
调味料:盐适量。
做法:1.将花生洗净,备用。
2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。
3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
4.最后加入适量的盐即可。
二、香蕉葡萄糯米粥
原料:圆糯米克,香蕉1根(约克),葡萄干20克,熟花生适量。
调味料:冰糖适量。
做法:1.圆糯米洗净后用水浸泡1小时;香蕉剥皮,切成小丁。
2.葡萄干洗净;熟花生去皮后再用刀剁碎。
3.将锅置火上,放入清水和圆糯米,大火煮开后,转小火熬煮1小时左右。
4.将葡萄干、冰糖放入粥中,熬煮20分钟后加入香蕉丁、花生碎即可。
好啦,这次的分享就到这里,我们下期再见!欢迎在评论区补充和留言。