发作性眩晕

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养生老是头晕,可能是肝血出了问题 [复制链接]

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女人本身属阴柔之体,月经失血、十月怀胎、生产哺乳都要消耗大量的血气。再加上现代女性生活和工作忙碌紧张,往往饮食不规律,睡眠时间也不能保证,很容易出现气血不足的情况,常常表现为脸色苍白、身体疲倦、头晕目眩等。

肝有造血功能,是人体主要的脏器,肝造血是根据人体吸收营养和调节精神而产生功能的,一旦人体营养供不应求,而精神状态失衡,就会抑制肝造血。血不畅、气不顺时,人体其他器官就会因缺血而功能降低。

中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多是七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。

肝火旺一般会导致身体上部有热,或有上冲性特点,表现为面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、烦热、舌苔增厚等,更甚者会晕厥、呕血等。

肝火旺可导致女性月经失常,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等;肝火旺会导致失眠,多由恼怒伤肝、思虑过度等引起;

肝火旺还会导致孕妇恶阻,表现为厌食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

如果女性朋友老是头晕还伴有上述病症,那就是因为肝火旺所造成的。此时千万不要掉以轻心,要及时调节起居饮食,泻火养肝。平时尽量不要与人发生争执,不发脾气,因为大动肝火也是伤肝的。

因此,无论遇到什么事不要发火生气,以免伤肝。对于肝血不足引起的头晕,补血调肝可以起到很好的调理功效,能够促使身体恢复到阴阳平衡的状态。

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