发作性眩晕

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当眉毛出现这些症状,就说明颈椎出问题了, [复制链接]

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颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。

颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

如何判断有没有颈椎病呢?

1、颈部疼痛

后颈部疼痛,用手向上牵引头颈疼痛减轻,向下加压则加重,说明得了颈型颈椎病。

2、上肢放射性疼痛

颈部疼痛并伴有上肢放射性疼痛或麻木,多为神经根型颈椎病。

3、眩晕

闭眼向左右旋转头颈时,感觉偏头痛或眩晕,则为椎动脉颈椎病。

4、指尖麻木尤为明显

毫来由的上肢麻木,指尖尤其明显,神经根型颈椎病。

5、突然摔倒

走路可能会突然摔倒,或者腿部有打漂的感觉,手中持物突然落下,可能为脊髓型颈椎病。

6、吞咽困难

有患者咽部发痒,有异物感,向左侧转头时最为明显,并伴有恶心、呕吐。这其实是颈椎前缘骨质增生压迫食管所致。

7、视力障碍

颈椎病可表现为视力下降、间歇性视力模糊,眼睛胀痛、怕光、流泪、视野缩小,严重者可失明。

8、眉毛长痘痘

眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。坐姿不正确或长时间保持同一坐姿,可使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态,颈后肌处于强直状态,违背了正常的颈椎生理曲线,很容易造成颈椎疲劳。

9、眉心疼痛

眉心疼痛常常伴随着颈椎疼痛,这多是由于颈椎骨质增生压迫三叉神经所造成的疼痛。

那么,如果已经有了颈椎问题怎么办呢?

1.适当增加工间休息长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。2.择合适的枕头合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。3.加强颈部的锻炼加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。方法是:双手叉腰,放慢呼吸,缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头,头部尽量后仰;随后是左、右歪头,耳垂尽量达到左右肩峰处;左右转颈,颏部尽量接触肩峰。上述动作,可按节律(默数到6)反复6次。另外,经常做扩胸、旋肘、拍肩运动,也有好处。快试试吧!

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