作为中国人，对于汤一定是不会陌生的，不管什么季节，我们都会有对应的汤品，谁叫我们是一个拥有五千年历史的国度，饮食文化也比较源远流长了，而煲汤就是国人最喜欢的一种滋补方式，尤其是我国的南方地区，基本上一年四季都会煮一锅热乎的汤全家一起分享，餐桌上一碗热气腾腾的鲜汤，看着就让人垂涎三尺，尤其是在冬春季节，这种汤机能给你取暖，还能使人胃口大开，甚至选得好的话还能有益身心健康，天冷喝一锅热乎的肉汤，天热喝一碗冰凉的绿豆汤，但是却有三种汤是不能喝的，否则身体会受到伤害，那么让我们一起去看看都是哪三种汤啊。餐桌上的3种汤千万别喝，否则身体会受伤！看完赶紧告诉家人！
第一种：饭后喝汤
一般情况下很多人都喜欢吃完饭以后喝汤，其实这是不对的，如果在餐前喝一碗汤的话，那么后面吃饭的时候就可以少吸收-千卡的热量，这样就能少吃一些有热量的食物，可以间接地杜绝自己吃太多而发胖，相反，如果饭后再喝汤的话，一方面已经吃饱饭了，继续喝汤，有可能会造成营养过剩，这样就会发胖，而且吃完饭以后喝下去的汤本来已经被消化液稀释得了，这个时候再喝点汤进去，就会搅乱的消化系统，使得饭菜不容易消化，如此时间一长就容易对肠胃造成负担，使得肠胃受到伤害。
第二种：不能多吃猪蹄汤
大家都知道猪蹄汤是一种富含丰富胶原蛋白的食物，不仅可以保持皮肤弹性，而且还能保持皮肤的水嫩，适量的吃一些猪蹄汤可以补充身体所需的胶原蛋白，让身体皮肤更加的富含弹性，光泽、因此很多女性为了靓丽的容颜，不停的吃猪蹄汤，其实这样是不对的，猪蹄汤虽好，但是也不是不能过量，因为猪蹄汤的热量比较高，而且也含有比较多的脂肪，如果吃得多了虽然能补给能量，维持机体的正常运作，而且猪蹄汤里面的胶原蛋白也不是那么容易被吸收的，如果不被完全吸收的话，那么就会给肠胃系统带来伤害，因此猪蹄汤也是不宜经常吃的。
第三种：煲的时间过长的汤
在很多人的眼中，要想让汤里面能储存更多的营养，就需要将有营养的食物熬得时间长一些，其实汤里面溶解了很多食材里面的氨基酸和可溶性维生素，但是除此以外，汤里面还会溶解脂肪、胆固醇以及一些嘌呤，最可怕的就是这个嘌呤，如果熬制的时间越长‘嘌呤的含量就会越高，这个时候如果经常大量的喝这种带有嘌呤的汤，就有可能造成高尿酸，甚至严重的还会引起痛风，这种汤特别不适宜“三高”人群喝，所以想要喝这种汤的话，就得加入一些绿色的蔬菜，吸收这些嘌呤，如果汤熬得久了蔬菜里面的营养也会流失掉，而且汤里面的钾和草酸盐含量还会增高，慢性肾病的患者喝了更是容易增加肾结石的风险。
