发作性眩晕

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黄豆炖猪蹄水煮肉片猪肉白菜炖粉条,冬 [复制链接]

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*豆炖猪蹄、水煮肉片、猪肉白菜炖粉条,冬天这菜下肚,简单暖胃!*豆炖猪蹄食材:猪蹄g、*豆50克、葱一根、姜稍微多点,8-9片。做法:1.干*豆泡发2-3个小时,期间准备其他食材。2.猪蹄洗净,去杂毛,焯水,冷水下锅煮,撇去浮沫。3.洗净滤干猪蹄备用,*豆泡发好捞出。4.将食材*豆、猪蹄,放入普通高压锅,都放里面。5.一次性加满水炖煮咯,高压锅上气后炖煮20来分钟左右,软硬可以自己喜好调整的哦。6.盐,一点点蚝油,些许鸡精。撒上葱花!霉干菜蒸排骨食材:霉干菜一把70克、排骨克、生抽20毫升、老抽5毫升、糖10克、盐2克、姜2片、淀粉2小勺。做法:1.一大把霉干菜,提前泡发,至少提前30分钟,排骨洗净沥干水份。2.姜切细丝,排骨用生抽、老抽、糖、盐和姜丝一起抓匀,腌制30分钟。3.找一个深碗,把腌入味的排骨排在碗底。4.盖上泡发开的霉干菜,泡梅干菜的水我不要了,只把腌肉的汤汁,拣去姜丝,倒入碗里提味。5.锅里放水,放入霉干菜排骨。6.上面加盖一个碗,水烧开后,改中小火蒸分钟,这时间不可少,不然排骨就不会脱骨了。7.另找个盘子,把蒸熟的霉干菜排骨倒扣,排骨全在上面了,如果想简单一点,家里这样吃也可以了。8.把蒸出来的肉汤汁倒进锅里,用2小勺淀粉和半碗水调匀,勾个芡。9.芡汁烧开,淋到排骨上面。10.再洒些绿葱花,这样不仅样子好看,味道也更好。猪肉炖粉条食材:克五花肉、克红薯粉条、干辣椒、桂皮、花椒、八角、姜、葱各适量、盐、味精、糖色各适量。做法:1.红薯粉条用热水泡发,五花肉洗净,切块。2.姜去皮洗净,切片。葱洗净,切段。3.将五花肉加少许糖色拌匀,上色;热锅注油,倒入五花肉炒至表皮焦*。4.下花椒、干辣椒、八角、桂皮。放入葱段、姜片翻炒香。5.加入粉条拌匀。倒入适量清水,加盖大火烧开后转小火炖约8分钟至肉块、粉条熟透。6.加适量盐、味精调味,撒入葱段拌匀。出锅装碗即成。泡椒炒鸡胗食材:鸡胗10个、泡椒5克、小米椒7个、蒜4克、姜3克、料酒两勺、生抽一勺半、生粉一勺做法:1.鸡胗切片,今天切得厚一些。2.泡椒和小米辣,这样的菜辣一点开胃好吃。3.切好片的鸡胗用水彻底清洗干净血水,我是用这种流线水冲的。4.彻底沥干水,放入适量料酒,生抽,胡椒粉,食用油,生粉。5.搅拌均匀,腌制入味儿。6.锅里放多一些的油,烧热放入腌制好的鸡胗滑炒熟,时间不要太长,变色即可捞出来。7.重新洗锅上油,放入大蒜生姜片爆香。8.接着倒入泡椒小米椒片炒香入味儿。9.倒入炒好的鸡胗片,记住的是盘子里的油不要一起倒进去,快速翻炒。10.一勺料酒,半勺生抽,炒个两三分钟,看看需不要什么,咸度够不够。11.如果汤多的话用水淀粉勾芡就行,放入长长的葱段,撒少许鸡粉出锅即可。水煮肉片食材:猪梅花肉(若买不到,可用里脊代替)克、金针菇1大把、小油菜适量、郫县豆瓣酱两到三汤匙、干辣椒1小撮、花椒1小撮、麻椒1小撮、姜几片、香葱两棵、蒜三四瓣、淀粉和*酒各适量、菜籽油适当多些、白糖1汤匙、盐适量。做法:1.猪肉中最嫩的不是里脊肉,而是梅花肉,一头猪仅有四五斤梅花肉,它久煮也不会变老,是做水煮肉片最好的那块肉。切薄片,用一点点盐、料酒、淀粉抓匀,接着再淋入少许食用油,继续抓匀,之后腌制上十来分钟。2.麻椒、花椒、干辣椒都要备好。3.把麻椒、花椒和干辣椒都放进无油的炒锅,用最小火把这些香料焙熟,待它们出了香味儿后,倒在案板上,用擀面杖把它们擀碎待用。4.做水煮菜,可以放自己喜好的各种蔬菜,提前把它们焯烫熟,捞出码在盆底。5.准备工作完成后就可以炒制了:热锅热油,油要多一些,放入郫县豆瓣酱,用小火炒出红油。6.接着依次放入姜末和葱白,炒出香味儿。7.接着添加清水,调入适量盐和适量白糖来中和辣味,烧开后再煮一会儿,让汤入味儿。8.汤入味儿后,转成小火,把肉片一片一片地下到锅里。9.待肉片全部下锅后,转成中大火,煮开后再多煮上一分钟即可关火了。10.接着把肉片捞进码好菜的盆中,汤也倒进去,蒜切末,与葱绿末一起码在肉片上面。11.把提前擀碎的花椒麻椒干辣椒粉末也撒上去,烧热菜籽油,淋上激香即可享用。
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