发作性眩晕

注册

 

发新话题 回复该主题

男人都是大猪蹄子猪蹄营养又美味的我不背这 [复制链接]

1#

最近看了《延禧攻略》这部电视剧,大猪蹄子这个词在小编的脑海里留下了深刻的印象,虽说现在的大猪蹄子在网络是用来吐槽男生的不解风情的,但是在作为吃货的小编心目中,每次大猪蹄子这个词语出现,我都会想到实实在在的大猪蹄子,猪蹄含有丰富的蛋白质,这其中大部分属于胶原蛋白,多补充胶原蛋白能够使皮肤更加水嫩有弹性,所以爱美的宝宝们要经常食用它哦!今天小编给大家分享两种新式的猪蹄烹饪方法,供大家参考!

可乐猪蹄:食材:猪蹄、可乐、红椒、葱姜

调料:食用油、盐、鸡粉、白糖、料酒、生抽、香油、水淀粉

做法:

1、把红椒洗干净后对半切开、去籽、切成片备用,大葱切段、生姜切片备用;

2、猪蹄洗干净后剁成小块(买猪蹄时记得让商家给分切好哦,不然自己很难剁开)备用;

3、锅中注入清水烧开,倒入准备好的猪蹄,淋入适量料酒,煮到沸腾后撇去浮沫,捞出焯好水的猪蹄沥干水分备用;

4、起锅烧油,放入备好的葱段、姜片炒香;

5、倒入焯好水的猪蹄、翻炒均匀,淋入适量生抽和料酒,继续翻炒;

6、倒入可乐,加入食盐、白糖翻炒;

7、盖上锅盖,用中小火焖30分钟至全部食材熟软;

8、揭开锅盖,倒入备好的红椒片,翻炒均匀淋入水淀粉,放适量鸡粉、香油,略加翻炒闻到香味后就可以出锅啦。

香菇炖猪蹄:

食材:猪蹄、油菜、鲜香菇、葱姜蒜

调料:豆瓣酱、料酒、老抽、食盐、白糖、鸡粉、生抽、白醋、水淀粉、食用油

做法:

1、猪蹄切小块备用,大葱切段、生姜切片、蒜切成沫,新鲜香菇洗干净后去蒂,切成小块,油菜洗干净后对半切开备用;

2、锅中加水烧开,放入少许食用油,倒入油菜,略微焯水后捞出备用;讲猪蹄块倒入开水中,加适量料酒和白醋焯水后捞出备用;

3、锅烧热后倒入食用油,放入备好的姜片、葱段、蒜末,倒入猪蹄翻炒均匀,淋入适量料酒,放入豆瓣酱、生抽翻炒均匀;

4、倒入适量清水、香菇、盐、白糖翻炒均匀,倒入适量老抽,翻炒后盖上锅盖焖30分钟;

5、倒入水淀粉、适量鸡粉后翻炒均匀即可出锅。

温馨提示:小编平时挑选猪蹄时一般都是选前蹄,一般前蹄肉比较多,骨头比较少,而后蹄是肉少骨多,打算吃肉的选前蹄较好,打算炖汤喝的要选后蹄,那么怎样从外观上区别猪前后蹄呢?一般猪前蹄是可以向后弯曲的,前蹄的关节也比较小,蹄筋比较明显,后蹄则不能向后弯曲,关节也比较粗也没有蹄筋。好了,今天给大家分享的两种猪蹄烹饪方法希望能够帮助到大家,有想法的欢迎在评论区留言,喜欢的宝宝们记得

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题