说到高血压的问题，相信大家并不陌生，尤其是近几年来，患有高血压的人群越来越多，这与不健康的饮食生活习惯，以及遗传个人因素有着很大的关系。
而一旦确诊高血压，并没有完全治愈的手段，只能够通过服用降压药，调整饮食生活习惯，来稳定血压水平。
其实在以前高血压又被称为老年病，但是现如今患有高血压的人群却逐渐趋于年轻化，而且处于越来越多的趋势，比如很多人在生活当中经常出现头晕脑胀眼花的情况，这个时候首先考虑的就是血压是不是升高了？
很医院测量，发现血压是正常的，但是头晕目眩的情况却在持续发生，这到底是怎么回事呢？对此医生表示引起头晕的原因有很多，可能与血压不稳有关，当然也不排除其他的异常情况，也希望大家引起重视。
明明血压很正常，却经常“头晕”？医生提醒：这5个因素要多留意
1、颈椎病
说到颈椎病，相信大家并不陌生，尤其是近几年来，患有颈椎病的情况越来越多，随着电脑的普及，很多年轻人在面对电脑工作的时候，一做就是几个小时，长时间保持同一个姿势，肌肉僵持、疲劳引发颈椎疼痛，造成肌肉劳损，加速颈椎的退变。
所以在生活当中如果出现不明原因的头晕头痛，手脚发麻，肩部疼痛、伴随着恶心等症状，这个时候除了要测量血压是否正常之外，也要及时找骨科专科医生诊治，很可能是因为颈椎病引起的。
2、贫血
贫血的问题，相信大家也是有所了解的，尤其是对于很多女性朋友来说，要经历每个月的月经期大量经血的流出，再加上很多生产之后的女性朋友更容易发生贫血的情况。
一般轻度的贫血没有明显的症状。但如果是中度或重度就会引起头晕，这主要是因为贫血患者体内的红细胞数量减少，携带氧的能力减退，就会造成大脑缺血缺氧引起头晕。
此时还要注意有没有心慌，注意患者的毛发情况是否干燥，长期贫血还会引起杵状指，希望大家能够及时调理。
3、心脏病
日常生活当中经常出现不明原因的头晕疼痛，也可能是心脏病的信号，比如患者伴随着严重的冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心律失常，就会导致血管堵塞，大脑得不到充足的血液供应，出现缺血缺氧的情况，引发头晕头痛甚至晕厥现象出现。
因此当在生活当中出现头晕的问题，也要考虑是不是心脏病的可能，需要及时就医检查完善动态心电图，心脏彩超的检查，并采取针对性治疗。
4、耳部疾病
耳部疾病的出现，也可能会引起患者出现头晕以及眩晕的症状，这是因为耳源性或者内耳前庭功能发生障碍的原因引起的，比如前庭神经元炎或者突发性的耳聋，导致患者伴随着头晕呕吐的情况。
所以大家在生活当中，突然出现这种问题也要引起重视，及时就医做耳部的检查同时要注意多休息，保证充足睡眠，降低身体的火气，避免耳部问题加重。
5、失眠
在如今随着生活节奏加快，工作生活压力越来越大，很多人出现失眠多梦睡眠质量变差的情况，长期睡眠只会导致他们得不到充足的休息，长时间处于疲劳的状态，脑神经功能失调就会引起患者注意力不集中，记忆力减退，精神不振头晕等问题。
所以如果长时间的出现头晕，需要完善头部相关检查，排除颅内器质性病变，也要通过调整睡眠，改善睡眠的情况来调整。
那在出现这种情况时，应该如何调理？
***提醒大家，如果是因为疾病因素引起的这种情况，需要及时就医检查，做好针对性治疗。
***如果是非疾病因素引起的，建议大家及时调整饮食生活习惯，保证充足的睡眠促进大脑的休息和调整，保持大脑活力，注意运动锻炼，多呼吸新鲜空气及高氧气浓度来改善。
***正所谓病从口入。调整饮食非常重要，提醒大家在平时生活当中远离高脂肪，辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，增强代谢，预防老年疾病。
