北京看白癜风医院哪里好 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/newslist_8_1.html最近经常熬夜加班，在网上看了一番，都说猪蹄富含胶原蛋白，能美容养颜，熬夜加班后吃特别好，正好我最近也需要大补一下!!!哈哈，是不是很美味喔~
本次做汤食材用料
猪脚g
小*豆g
枸杞10g
大枣3-5个
大葱一小段
姜5片
料酒适量
盐适量
下面开始制作：
1、首先，我们需要准备好用到的材料，小*豆g，枸杞一小把，大红枣三颗（常言道：每日三颗枣，活到九十九）洗净后泡半小时，猪脚g。
我们需要准备好用到的材料，小*豆g，枸杞一小把，大红枣三颗
2、把猪脚清洗干净，仔细看一下，一般买回来的猪脚可能还有一些残留的毛或者小污渍，需要进一步清洗一下
把猪脚清洗干净，仔细看一下，一般买回来的猪脚可能还有一些残留的毛或者小污渍
3、接下来把水烧开，将猪脚在沸水里过一遍，葱姜切段，倒少许料酒少许盐一起放入电炖锅（料酒的量大概在能薄薄地平铺一层锅底部，水量要超过锅的50%）
接下来把水烧开，将猪脚在沸水里过一遍，葱姜切段
4、一小时后再放入小*豆、枸杞、大枣，继续炖煮一到两小时，时间要因人而异因地制宜，想吃软和一点就多炖一会儿，Q弹一些就少炖一会儿。
一小时后再放入小*豆、枸杞、大枣，继续炖煮一到两小时，时间要因人而异因地制宜，想吃软和一点就多炖一会
5、最后关火盛汤，猪脚Q软不腻，小*豆棉而不烂，全程散发着食材碰撞的迷之香气，超级滋补又美容养颜，关键是美味难以抗拒吖，行动吧，朋友，你一定会爱上这道汤的！
最后关火盛汤，猪脚Q软不腻，小*豆棉而不烂
爱心小贴士
1、炖煮过程中，请不要就闲着嗑瓜子儿看剧各种等饭happy，时不时的去看一下，戳一戳猪脚的软烂程度，看看是不是水放少了，火候是不是该调换，这是件严肃的事儿！
2、里面的食材也可以根据自己的喜好添加，但是不建议放任何味精鸡精一类的调料，毕竟自己烧，就要遵循健康法则，做汤我一般连盐放的都很少，就是玩一个健康玩一个清香！
